Исследование особенностей ресурсного состоянияРефераты >> Психология >> Исследование особенностей ресурсного состояния
· Не только за собой смотришь, там и за товарищами следишь, чтоб никого не зацепило. Помогает дружеская поддержка, юмор – как без этого?
· Очень жалко было товарищей. Потеря друзей – очень больное чувство, которое затрагивает сильно. Чувство утраты, потери друга, жалость к его матери. Помогло то, что хотел отомстить за своих друзей. Коллектив был дружный – это помогало.
· И, кроме того, есть рядом напарник.
· Стараешься почти прятать молодых.
· Все зависит от командира. У нас был хороший. Был очень хороший коллектив – было чувство защищенности, всегда тебя поддержат.
· Тяжелый случай, когда осознаешь, что человека нет и не будет.
· Коллектив хороший был, сами договорились, что если что – не бросать друг друга.
Код № 8 |
САМОКОНТРОЛЬ |
Краткое определение |
Осуществление субъектом контроля над своим состоянием |
Полное определение |
Управление субъектом своими собственными психическими и физическими состояниями |
Когда применять |
Применять данный код ко всем упоминаниям о контролировании субъектом своего состояния. Оно может упоминаться как собранность, спокойствие, готовность к адекватным действиям и пр. |
Когда не применять |
Код не употреблять по отношению к высказываниям о состоянии растерянности, отсутствии управления своим состоянием (код НЕОСОЗНАВАЕМЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ) |
· Приготовился к адекватным действиям.
· Не показать свои чувства на людях, чтобы со стороны это нормально выглядело. Постарался собраться. Показалось, что смог справиться – со стороны не было заметно моего мандража.
· Себя в гробу представил – некрасивый буду, но спокойно сидел, ждал.
· Люди вели себя как на кладбище, все было сдержанно.
· Я уже был поспокойнее, т.к. ехал второй раз. Главное – взять себя в руки, не растеряться. Не надо поддаваться на провокацию этого стресса – либо ты, либо тебя.
· Спали рядом с автоматами, в одежде – если что, то сразу встаешь и стреляешь.
· Спокойствия надо было бы побольше, потом уже почувствовал, что ошибки какие-то совершил
· Уже легче, чувства более спокойные, расслабленные.
· Надо сделать дело – вдохнешь поглубже, успокоишься и делаешь.
· Все время ждешь чего-то, поэтому всегда надо быть готовым.
· Я был хладнокровным, спокойным.
· Собранным был.
· Сам себя подготавливаешь, настраиваешься.
· Самое главное – быть спокойным, уравновешенным, трезво оценивать ситуацию.
· Обстрелы: не нужно теряться в таких ситуациях.
· Надо быть собранным.
· Светлая голова, конкретно знаешь, что делаешь, второго раза не дано. Все зависит полностью от человека, от его внутреннего мира.
Код № 9 |
НЕОСОЗНАВАЕМЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ |
Краткое определение |
Проявления организма и психики, не осознаваемые субъектом |
Полное определение |
Психические и физические проявления, неконтролируемые и неуправляемые субъектом, возникающие спонтанно, независимо от его желания и воли. |
Когда применять |
Применять данный код ко всем упоминаниям о состояниях и действиях, возникновение (а иногда и протекание) которых не зависит от воли субъекта, не поддается его контролю. Они могут упоминаться как раздражение, злость, дрожь, холодный пот, волнение, напряженность, подавленное состояние и пр. |
Когда не применять |
Не употреблять по отношению к упоминаниям об осознаваемых действиях (код ОСОЗНАННОСТЬ) |
· Почувствовал раздражение и злость. Сразу отклонился – инстинкт самосохранения. Тело напряглось. Не хватало выдержанности. Чувствовал психологическое давление. Слабость в теле везде. Чувствовал себя загнанным.
· Злость сначала, скрипел зубами. Злость закипает.
· Человек доходит до такой степени, что становится как робот. Семьи нет – и человек как бы оторван.
· Недостаток информации – чувство тревоги.
· Дрожь, волнение, неизвестность – сердце учащенно билось, волнение в области груди. Время остановилось, вся жизнь промелькнула перед глазами: картинки яркие из раннего детства. Все чувства обострились. Ноги ватные, затрясло.
· Чувство скорби постоянно довлело над всеми. Чувство злобы, досада. Была напряженность.
· Скованность, волнение, замешательство, побледнел. Большой выброс адреналина в кровь. Мандраж – это волнение, стресс.
· Сначала нервничал – не получается, а потом нормально, человек ко всему привыкает.
· Сначала растерялся (буквально доли секунды). Злость была и на него и вообще на это племя непонятное. Все равно где-то волнуешься. Меня взбесило.
· Чувство неопределенности. Тело чувствует усталость. Холодный пот, потом желание поскорее перейти перешеек. Показалось, что все это было гораздо дольше. Было удивительно, шок. Не успеваешь понять, что такое могло произойти.
· Первое время – мандраж.
· Сначала давит – потом привыкаешь к реальности. Чувство озлобленности.
· Двухсекундное безоправданное состояние. Глаза и голова – ими руководило какое-то подкожное сознание, подмозговое (как обычно бывает в экстремальных ситуациях). Мое тело само, на одной руке, на одной ноге (я был ранен), быстро, очень быстро сползло в укрытие. Все это бессознательно, т.е., инстинкт самосохранения еще был, но действия процентов на двадцать подступили к действительности. Моё укрытие оказалось 7-8 сантиметровым деревцем. Это как утопающий хватается за соломинку.
· Напряженность, неприятные ощущения.
· Было стыдно, и злость.
· Как во сне, в кино, как будто не со мной.
· Я сильно не осознавал, это потом уже осознание приходит.
· Никто не отдавал приказы – все растерялись, неопределенность.
· Действовал больше автоматически, особенно в начале. Время шло медленнее, потому что больше проблем.
· Мало приходится думать, постоянно в напряжении.
· Куда все – туда и я.
· Нас хорошо готовили, но сначала мы растерялись и не знали, что делать, куда бежать куда стрелять. Нас готовили – мы все делали автоматически. Сжато себя чувствовали. Сны снились о доме.
· В первую очередь – это всегда чувство самосохранения. Кажется, что бой долго длится, а на самом деле – 1-2 минуты с начала нападения.