Физическое воспитание в профессиональной подготовке спасателейРефераты >> Физкультура и спорт >> Физическое воспитание в профессиональной подготовке спасателей
Таблица 2.3. Динамика показателей двигательных способностей курсантов-спасателей 3-го курса
Показатели |
Начало учебного года |
Конец учебного года | ||
Среднее значение (М±σ) |
Уровни (%) |
Среднее значение (М±σ) |
Уровни (%) | |
100 метров |
13,5 ± 1,5 |
В – 60 С – 10 Н – 30 |
12,9 ± 0,9 |
В – 60 С – 40 Н – 0 |
1000 метров |
3.36 ± 13 |
В – 22 С – 56 Н – 22 |
3.32 ± 12,5 |
В – 22 С – 58 Н – 20 |
Прыжок в длину с места |
243 ± 20 |
В – 35 С – 30 Н – 35 |
247,5 ± 22,5 |
В – 42 С – 25 Н – 33 |
Подтягивание |
11 ± 6 |
В – 70 С – 10 Н – 20 |
12,5 ± 7,5 |
В – 75 С – 0 Н – 25 |
Однако, следует отметить, что в конце учебного года у курсантов 3 курса не было зафиксировано ни одного результата низкого уровня развития быстроты, а среднее арифметическое значение результата равнялось 12,9±0,9 сек. По сравнению с результатами третьего курса, после четырех лет обучения в вузе у курсантов-спасателей наблюдается резкое падение результатов высокого уровня до 40% в начале учебного года и до 25% в конце в соответствии с таблицей 2.4. Соответственно увеличились результаты низкого уровня до 40-42%. Подобное явление возможно, так как на старших курсах значительно сокращается количество часов на физическую подготовку. Также при сдаче данного теста большое влияние на результат оказывает психоэмоциональное состояние тестируемого курсанта и погодные условия.
Таблица 2.4. Динамика показателей двигательных способностей курсантов-спасателей 4-го курса
Показатели |
Начало учебного года |
Конец учебного года | ||
Среднее значение (М±σ) |
Уровни (%) |
Среднее значение (М±σ) |
Уровни (%) | |
100 метров |
14,0 ± 0,9 |
В – 40 С – 20 Н – 40 |
14,0 ± 1,7 |
В – 25 С – 33 Н – 42 |
1000 метров |
4.15 ± 39 |
В – 0 С – 9 Н – 91 |
4.16,5 ± 40,5 |
В – 0 С – 0 Н – 100 |
Прыжок в длину с места |
221,5 ± 18,5 |
В – 14 С – 29 Н – 57 |
230 ± 29 |
В – 18 С – 27 Н – 55 |
Подтягивание |
10,5 ± 3,5 |
В – 33 С – 17 Н – 50 |
10,5 ± 6,5 |
В – 42 С – 25 Н – 33 |
Коэффициент вариации, характеризующий диапазон различий достижений лучших и менее подготовленных курсантов, колебался в пределах – от 6,4 до 11,7%.
Для характеристики уровня развития общей выносливости нами применялся тест – бег на 1000 метров. Выносливость – это способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности. Общая выносливость – это способность длительно выполнять работу умеренной интенсивности при глобальном функционировании мышечной системы. Общая выносливость играет существенную роль в оптимизации жизнедеятельности, выступает как важный компонент физического здоровья [11].
Анализ полученных данных показал, что большинство занимающихся не выполняют нормативных требований, предусмотренных Государственной программой по физической культуре для ВУЗов. Так, 92% курсантов-спасателей первого года обучения показали результат высокого и среднего уровня, и лишь 8% курсантов не выполнили контрольный норматив. В конце учебного года наблюдается положительная динамика в результатах. Так, 88% курсантов показали высокие результаты, 4% средние и 8% низкие (см. таблицу 2.1). По абсолютной величине, результаты пробегания дистанции улучшились с 3.39,5±12,5 сек до 3.21±27 сек. У курсантов второго года обучения наблюдается несколько иная картина. В начале учебного года 20% курсантов показали результаты высокого уровня, 15% - среднего,65% - низкого. В конце учебного года наблюдается значительное снижение высоких результатов (8%), однако до 25% возросло количество курсантов, показавших норматив среднего уровня. Количество курсантов, не выполнивших норматив, осталось на прежнем уровне – 67% (см. таблицу 2.2). Курсанты третьего курса в начале учебного года имели по 22% результатов высокого и низкого уровней, 56% - среднего. К концу учебного года уровень результатов практически не изменился (см. таблицу 2.3). На четвёртом курсе занимающиеся курсанты не показали ни одного высокого результата, лишь 9% из них смогли добиться удовлетворительной оценки в начале учебного года. Остальные курсанты показали результаты низкого уровня, соответственно 91% обучающихся в начале года и 100% - в конце. Среднее время пробегания дистанции курсантами на четвёртом курсе составляло – 4.16,5±40,5 сек (см. таблицу 2.4). Коэффициент вариации колебался в пределах – от 5,6% до 15%.
Одной из причин такого резкого падения результатов у курсантов 4-го года обучения является значительное снижение плановых часов по физической подготовке на третьем и четвертом курсе. Так, если на первом и втором курсах количество часов, отведенных на занятия по физической культуре, составляло по 152 часа, то на третьем уже 40 часов, а на четвёртом 64 часа. Из них на лёгкую атлетику отведено: 12 часов на третьем курсе и 6 часов на четвёртом.