Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 летРефераты >> Физкультура и спорт >> Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 лет
Т-образная фигура – Куликова Е.Д. (44 года), Руднина К.С. (39 лет).
Таблица 27
Дата |
Апр. |
Май |
Июнь |
Июль |
Авг. |
Окт. |
Нояб. |
Дек. |
Сила (к-во подъемов) |
26 |
28 |
30 | |||||
Пульс в покое (ЧСС) |
64 |
64 |
63 | |||||
Вес тела |
62 |
60 |
59 | |||||
Индекс массы тела |
24 |
24 |
24 | |||||
Голень |
35 |
36 |
38 | |||||
Бедра |
84 |
84 |
84 | |||||
Таз |
80 |
80 |
80 | |||||
Талия |
78 |
77 |
76 | |||||
Грудь |
105 |
105 |
105 |
Таблица 28
Дата |
Апр. |
Май |
Июнь |
Июль |
Авг. |
Окт. |
Нояб. |
Дек. |
Сила (к-во подъемов) |
26 |
28 |
30 | |||||
Пульс в покое (ЧСС) |
66 |
66 |
65 | |||||
Вес тела |
60 |
58 |
56 | |||||
Индекс массы тела |
23 |
23 |
22 | |||||
Голень |
34 |
35 |
36 | |||||
Бедра |
83 |
83 |
83 | |||||
Таз |
79 |
79 |
79 | |||||
Талия |
77 |
75 |
73 | |||||
Грудь |
105 |
105 |
105 |