Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 летРефераты >> Физкультура и спорт >> Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 лет
А-образная фигура – Анцупова М.Ф. (37 лет), Петрова В.В. (40 лет).
Таблица 25
Дата |
Апр. |
Май |
Июнь |
Июль |
Авг. |
Окт. |
Нояб. |
Дек. |
Сила (к-во подъемов) |
31 |
37 |
43 | |||||
Пульс в покое (ЧСС) |
60 |
60 |
60 | |||||
Вес тела |
61 |
58 |
56 | |||||
Индекс массы тела |
19 |
19 |
19 | |||||
Голень |
34 |
34 |
34 | |||||
Бедра |
93 |
90 |
88 | |||||
Таз |
89 |
87 |
85 | |||||
Талия |
64 |
63 |
62 | |||||
Грудь |
80 |
79 |
78 |
Таблица 26
Дата |
Апр. |
Май |
Июнь |
Июль |
Авг. |
Окт. |
Нояб. |
Дек. |
Сила (к-во подъемов) |
34 |
43 |
50 | |||||
Пульс в покое (ЧСС) |
62 |
61 |
61 | |||||
Вес тела |
63 |
60 |
57 | |||||
Индекс массы тела |
21 |
21 |
21 | |||||
Голень |
35 |
35 |
34 | |||||
Бедра |
94 |
94 |
92 | |||||
Таз |
91 |
89 |
87 | |||||
Талия |
64 |
60 |
58 | |||||
Грудь |
82 |
82 |
81 |