Звуко-аромотерапия в системе физкультурно-оздоровительных занятий в школе ЗОЖ
Рефераты >> Физкультура и спорт >> Звуко-аромотерапия в системе физкультурно-оздоровительных занятий в школе ЗОЖ

Рис. 7 Субъективная оценка занимающихся в двух группах.

Таблица 15 Субъективная оценка до и после начала эксперимента в двух группах

№ п/п

категория

Средний балл в группе

   

Контрольная группа

Экспериментальная группа

   

До начала

В конце

До начала

В конце

1.

уверенность

19

34

19

37

2.

спокойствие

26

40

26

42

3.

самочувствие

19

26

19

31

4.

работоспособность

27

37

30

40

5.

отношение к себе

26

33

26

37

6.

отношение к другим

33

35

33

42

7.

отношение к трудностям

25

40

25

43

Как видно из таблицы 15 в экспериментальной группе субъективная оценка значительно повысилась к концу эксперимента при изначально равных оценках.

Таблица 16 Контрольная группа в начале эксперимента

Ф.И.О.

До нагрузки

После нагрузки

Приседания

Наклоны

Гибкость

Ходьба

Прыжки

ЧД

Ps

ЧД

Ps

ЧД

Ps

ЧД

Ps

ЧД

Ps

ЧД

Ps

Ковалевская И.К.

20

70

22

74

22

74

22

76

20

74

24

80

Киркина Н.В.

20

72

24

74

26

76

26

80

24

76

28

80

Белозерцева М.И.

18

74

22

78

24

80

24

82

22

78

26

86

Алексеева Т.И.

22

78

24

82

26

84

24

88

24

84

26

88

Рыжова Г.А.

20

70

20

78

22

82

26

84

20

80

24

90

Недбаева И.А.

22

70

26

76

26

80

24

82

24

78

30

86

Баранова Ю.И.

24

76

28

84

30

88

30

88

28

86

32

92

Менгнарова И.К.

20

74

22

78

24

82

28

84

28

84

30

90

Якунина С.В.

18

72

20

80

20

84

24

88

26

88

28

94

Кругликова И.А.

18

72

20

76

22

80

20

84

20

82

26

88


Страница: