Итак, эмоционально-энергетическое состояние более или менее, изменчиво. В то же время у каждого существует свой эмоционально-энергетический стерео­тип. В его режиме человек чаще всего действует — работает, общается, обучается, отдыхает. Благотворное влияние на самого человека и его партнеров, как правило, вызывают настроение радости, душевный подъем, удовлетворенность обстоятельствами и окружающими, проявления дружбы и привязанности, переживания, восхищения, нежности, восторга.

Негативные эмоциональные разрядки случаются, как правило, при следующих обстоятельствах:

— когда на пути удовлетворения наших потребностей индивида, интересов, желаний возникают трудности, препятствия, осложнения;

— когда обмануты ожидания, не сбылись надежды, планы;

— когда кто-либо или что-либо препятствует завершению на­меченного индивидом плана, возникшего у него образа действия, привыч­ного для него акта;

— когда появляется угроза благополучию, физическому или психологическому комфорту;

— когда задето «Я — чувство», собственного достоинства, самолюбие;

— когда по каким-либо причинам разрушаются привычные и очень значимые связи с окружающими;

— когда необходимо блокировать неэффективные стратегии поведения;

— когда в нашем сознании появляются противоречащие друг другу элементы и при этом внутренний конфликт почему-либо не разрешается.

Эмоции, вызывая положительное либо отрицательное воздействия, способны оказывать тот или иной стимулирующий эффект на энергетику самого индивида и партнеров: побуждающий, подавляющий, поглощающий или нейтральный.

Побуждающий эффект — эмоциональная энергия человека вызывает психическую активность у него самого или у партне­ра, или у обоих сразу. При этом энергетический разряд положи­тельного действия, как правило, стимулирует положительную активность психики, а разряд отрицательного действия — нега­тивную активность. Бывают также исключения из этой закономерности: разряды негативного действия вызывают положитель­ную психическую активность.

Подавляющий эффект — эмоциональная энергия человека становится причиной снижения психической активности у него самого или у партнеров, или как у него, так и у партнеров.

Поглощающий эффект — индивид, склонный чаще всего выдавать положительные или отрицательные заряды, «подпитаться» необходимой ему энергией от партнеров и тем самым поддерживает свой энергетический баланс.

2.4 Восприятие, опосредованное энергией эмоций

2.4.1 Эмоциональная восприимчивость

Эмоциональная восприимчивость — фундаментальная характеристика стереотипа эмоционального поведения, свойственного индивиду.

Эмоциональная восприимчивость проявляется в частоте разнообразии и интенсивности «подключения» энергии эмоций, реагированию на значимые для личности воздействия.

Выделяют следующие формы эмоциональной восприимчивости:

- эмоциональную отзывчивость,

- эмоциональную ригидность,

- эмоциональную сопротивляемость.

Эмоциональная восприимчивость существенно зависит от различных интелектуализированных качеств личности духовных потребностей, интересов, убеждений, целей, системы отношений, воли

Личность проявляется в том, на что и как она эмоционально реагирует.

Если стоит задача понять личность, надо выявить, на что эмоционально отзывается, чем она интересуется, чему радуется, удивляется; в связи, с чем испытывает горе, гнев, отвращение, презрение; что у нее вызывает страх, стыд, вину.

2.4.2 Эмоциональная отзывчивость и эмпатия

Эмоциональная отзывчивость как устойчивое свойство индивида проявляется в том, что он легко, быстро, гибко и в широком диапа­зоне эмоционально реагирует на весьма различные воздействия — социальные события, процесс общения, особенности партнеров, идеи, эмоциональные проявления окружающих и т. д.

Эмоциональная активность личности свидетельствует о психи­ческом здоровье, о полноценности восприятия окружающей дей­ствительности. Широта эмоционального репертуара свидетельствует о многообразии интересов, потребностей, желаний личности, о деятельной жизненной позиции.

Переключаемость эмоций — свидетельство гибкости и повышенной адаптивности личности.

Эмпатия (от англ, вчувствование) — специфическая система отражения партнеров по взаимодействию. Основу эмпатии составляет эмоциональная отзывчивость и интуиция, но значительную роль играет и рациональное восприятие объектов. В психологической литературе это трактуется как способность входить в состояния другого сопереживание и сочувствие. На наш взгляд, такая точка нуждается в существенных дополнениях. Необходимость в эмпатии возникает в тех случаях, когда надо выявить, понять, предвосхитить индивидуальные особенности дру­гого и затем воздействовать на него в нужном направлении. В таком смысле эмпатия — средство познания челове­ческой индивидуальности, а не просто способность демонстри­ровать соучастие и сопереживание.

Эмоциональное в эмпатии связано с пониманием друг основе своего эмоционального опыта, посредством эмоций них ассоциаций и переносов.

Интуитивное при эмпатическом постижении другого сводится к подсознательной обработке информации о партнере, решение и вывод о нем осуществляются без участия логики основе бессознательных сопоставлений с прошлым опытом.

Эмпатия — это форма рационально-эмоционально-информационного отражения другого человека, которая позволяет преодолеть его психологическую защиту и постичь причины и следствия проявлений — свойств, состояний, реакций — в целях провоцирования и адекватного воздействия на его поведение.

Адекватно воздействовать на другого означает понять, как, когда, с какой целью влиять на него, чтобы:

— вызвать желаемые изменения в его мыслях, памяти, восприятии, словах, поступках;

— вызвать желаемые перемены в его потребностях, мотивах, интересах, планах.

Эмпатические способности явно зависят от эмоциональных потенциалов личности, прежде всего от эмоциональной реактивности и активности.

2.4.3 Формы эмоциональной ригидности

Эмоциональная ригидность (неподатливость, жесткосткость) выражается в том, что личность слабо, очень избирательно, негибко и в ограниченном диапазоне реагирует на различные внешние и внутренние воздействия.

Эмоциональная ригидность в значительной степепени определдяется свойствами нервной системы — возбудимостью, реактивностью, подвижностью, гибкостью процессов торможения возбуждения. Эти физиологические характеристики системы, в конечном счете, сказываются на богатстве или узости эмоциональных реакций личности — нейротизме.

Нейротизм — динамическая характеристика эмоций личности, проявляющаяся в их многообразии, сменяемости и подвижности.

Люди различаются по уровню нейротизма: он бывает высо­ким, средним (нормальным) и низким. Низкий уровень нейротичности становится причиной эмоциональной ригидности.

Выделяют так же следующие формы эмоциональной ригидности

Эмоциональная вязкость. Реакции сопровождаются фиксацией аффекта и внимания на каких-либо значимых событиях, объектах