Приемы массажа
УДАРНЫЕ ПРИЕМЫ
Ударные приемы оказывают на организм тонизирующее действие. Они способствуют усилению притока артериальной крови к массируемому участку, что улучшает его питание, повышает возбудимость центральной нервной системы и улучшает функцию сосудистых и секреторных нервов (рис. 19).
Арсенал ударных приемов велик. Однако наиболее изученными и часто применяемыми во всех видах массажа являются поколачивание, похлопывание и рубление.
Поколачивание проводится кулаком (кулаками) со стороны мизинца.
Похлопывание проводится кулаком, обращенным пальцами вниз. Между пальцами и ладонью должно быть пространство. Это воздушная подушка, которая смягчает удар.
Рубление – наиболее часто применяемый прием. Удар наносят мизинцем, а остальные пальцы в это время смыкаются и усиливают эффект. Рубление проводят вдоль мышечных волокон.
Литература
1. Васичикин В.И. Методика лечебного массажа. – С.-Петербург, 1995г
2. Жулев Н.М. Мануальная и рефлекторная терапия. – С.-Петербург, 1992г
3. Киров Г.А. Массаж для всех. М.: Эльф-М, 1994.
4. Латогуз С.И. Руководство по технике массажа и мануальной терапии. Ростов н/Д: «Феникс».2002г
