Оглавление

1.Введение

Глава 1. Обзор литературы

1.1. Строение глаза, процесс зрения

1.1.1.Строение глаза

1.1.2. Аккомодация

1.1.3. Строение сетчатки

1.1.4. Строение и функции палочек и колбочек

1.1.5. Различия между палочками и колбочками

1.1.6. Механизм фоторецепции

1.1.7. Цветовое зрение

1.1.8. Бинокулярное зрение и стереоскопическое зрение

1.1.9. Зрительные пути и зрительная кора

1.2. Характеристика источников света

1.2.1. Освещение

1.3. Заболевания органа зрения. Дефекты глаз, способы их устранения

1.3.1. Заболевания органа зрения

1.3.2. Нормы по работе за ПК, чтению

1.3.3. Гимнастика для глаз

1.4. Каротиноиды, витамин А, биологическая активность каротиноидов

1.4.1. Каротиноиды

1.4.2. Биодоступность каротиноидов

1.4.3. Микронизация и эмульгирование

1.4.4. Всасывание или абсорбция

1.4.5. Транспорт бета-каротина из слизистой кишечника в печень

1.4.6. Транспорт каротиноидов из печени в кровь

1.4.7. Биоконверсия каротиноидов

1.4.8. Транспорт РЭ в печень

1.4.9. Мобилизация витамина А из печени в кровь

1.4.10. Транспорт каротиноидов в органы и ткани

1.4.11. Взаимопревращения каротиноидов в организме

1.4.12. Факторы, влияющие на биодоступность каротиноидов

1.5. Витамин А

Глава 2.

2.1. Методы исследования

2.2. Исследование процентного соотношения кабинетов с люминисцентными и электрическими лампами

2.3. Исследование цветовой гаммы

2.4. Исследование естественного освещения

2.5. Исследование искусственного освещения

2.6. Выявление наиболее и наименее комфортного кабинета 406-й гимназии

2.7. Изучение уровня зрения среди учащихся 11-х классов 406-й гшимназии

2.8. Исследование содержания витамина А в рационе учащихся 11-х классов 406-й гимназии

3. Выводы

4.Рекомендации

5. Список литературы.

1. Введение.

Живое существо не имеет более верного и надежного помощника, чем глаз. Видеть - значит различать врага, друга и окружающее во всех подробностях. Другие органы чувств выполняют то же, но сравнительно грубее и слабее. Наши слова “поживем-увидим” равносильны тому, что видимость-достоверность. В этом смысле надо понимать изречение Анаксагора: зрение - есть явление невидимого. Невидимый мир становится реальностью, явлением посредством зрения.

Задачи идеального глаза ясны. От каждой точки предмета должно получиться свое, отдельное ощущение. Важна пространственная правильность передачи, мозг должен получить верные сведения о форме, размерах и расстоянии.

Но как мог возникнуть вспомогательный орган, решающий оптические трудности, как на зрение влияют природные, экологический факторы, каков уровень зрения среди нынешних подростков, способы его улучшения-все эти и ряд других вопросов я попыталась описать и проанализировать.

Глава 1. Обзор литературы.

1.Строение глаза, процесс зрения.

1.1.1Строение глаза.

Рис 1.

1-склера

2-сосудтистая оболочка

3-сетчатка

4- стекловидное тело

5- стекловидное тело

6- центральная ямка

7- слепое пятно

8- зрительный нерв

9- цилиарная мышца

10- верхнее веко

11- конъюктива

12- роговица

13- водянистая влага

14- зрачок

15- хрусталик

16- радужная оболочка

17- циннова связка

18- цилиарное тело.

Глаза расположены во впадинах черепа, называемых глазницами; глаз укреплен здесь при помощи четырех прямых и двух косых мышц, управляющих его движениями. Глазное яблоко человека имеет диаметр около 24 мм и весит 6-8г. Большую часть глаза составляют вспомогательные структуры, назначение которых в том, чтобы проецировать поле зрения на сетчатку- слой фоторецепторных клеток, выстилающих глазное яблоко изнутри.

Стенка глаза состоит из трех концентрических слоев: 1) склеры (белковой оболочки) и роговицы; 2) сосудистой оболочки, ресничного тела, хрусталика и радужки; 3) сетчатки. Форма глаза поддерживается за счет гидростатического давления (25 мм рт.ст.) водянистой влаги и стекловидного тела. Схема строения человеческого глаза приведена на рисунке. Ниже дается краткое перечисление различных его частей и выполняемых ими функции.

Склера- самая наружная оболочка глаза. Это очень плотная капсула, содержащая коллагеновые волокна; защищает глаз от повреждения и помогает глазному яблоку сохранять свою форму.

Роговица - прозрачная передняя сторона склеры. Благодаря искривленной поверхности действует как главная светопреломляющая структура.

Конъюктива – тонкий прозрачный слой клеток, защищающий роговицу и переходящий в эпителий век. Конъюктива не заходит на участок роговицы, прикрывающей радужку.

Веко – защищает роговицу от механического и химического повреждения, а сетчатку – от слишком яркого света.

Сосудистая оболочка – средняя оболочка; пронизана сосудами, снабжающими кровью сетчатку, и покрыта пигментными клетками, препятствующими отражению света от внутренних поверхностей глаза.

Ресничное (цилиарное) тело – место соединения склеры и роговицы. Состоит из эпитеальных клеток кровеносных сосудов и цилиарной мышцы.

Цилиарная мышца – кольцо, состоящее из гладких мышечных волокон, кольцевых и радиальных, которые изменяют форму хрусталика при аккомодации.

Цилиарная (циннова связка) – прикрепляет хрусталик к цилиарному телу.

Хрусталик – прозрачное эластичное двояковыпуклое образование. Обеспечивает тонкую фокусировку лучей света на сетчатке и разделяет камеры, заполненные водянистой влагой и стекловидным телом.

Водянистая влага – прозрачная жидкость, представляющая раствор солей. Секретируется цилиарным телом и переходит из глаза в кровь через шлеммов канал.

Радужка – кольцевая мышеченая диафрагма, содержит пигмент, определяющий цвет глаз. Разделяет пространство, заполненное водянистой влагой на переднюю и заднюю камеры и регулирует количество света, проникающего в глаз.

Зрачок – отверстие в радужке, через которое свет проходит внутрь глаза.

Стекловидное тело – прозрачное полужидкое вещество, поддерживающее форму глаза.

Сетчатка – внутренняя оболочка, содержащая фоторецепторные клетки (палочки и колбочки), а также тела и аксоны нейронов, образующих зрительный нерв.

Центральная ямка – наиболее чувствительный участок сетчатки, содержащий только колбочки. В этом участке наиболее точно фокусируются лучи света.

Зрительный нерв – пучок нервных волокон, проводящих импульсы от сетчатки в мозг.

Слепое пятно – место на сетчатке, где из глаза выходит зрительный нерв; оно не содержит ни палочек, ни колбочек и потому не обладает светочувствительностью.

1.1.2Аккомодация.

Аккомодация – это рефлекторный механизм, с помощью которого лучи света, исходящие от объекта, фокусируются на сетчатке. Он включает два процесса, каждый из которых будет рассмотрен отдельно.