Страница
15
Таким образом, полученные результаты свидетельствуют, что на протяжении всего соревновательного периода футболисты не могут находиться на «пике» спортивной формы.
Физическое развитие обследованных игроков характеризовалось следующими среднестатистическими цифрами (табл. 4).
В ходе исследований было установлено, что физическое развитие находится в зависимости от результатов физической и скоростно-силовой подготовленности. Так, у спортсменов наблюдается отрицательная зависимость результатов в приседании со штангой от толщины жировой складки (г = -0,39); результатов в беге на 100 м от показателей веса (г = -0,42) и окружности груди на выдохе. Данные цифры подчеркивают как возможность улучшения результатов физической подготовленности за счет изменения показателей физического развития, так и, наоборот, улучшения последних с помощью физических упражнений.
Таблица 4 Показатели физического развития юных футболистов в возрасте 15-17 лет
Показатели |
Футболисты | |
Возраст, лет |
X |
16,1 |
m |
0,3 | |
Рост, см |
X |
168,3 |
m |
0,9 | |
Вес, кг |
X |
55,6 |
m |
1,7 | |
ЖЕЛ, мл |
X |
3755 |
m |
312 | |
Сила кисти, кг |
X |
31,2 |
m |
1,8 | |
Окружность живота, см |
X |
62,6 |
m |
1,2 |
Функциональное состояние. Оценка уровня функционального состояния производилась как в покое, так и при нагрузке. Нами оценивалась деятельность сердечно-сосудистой системы (ССС), дыхательной, системы (ДС). В состоянии покоя были проведены измерения пульса в покое (ЧССП), артериального давления (АД), коэффициента выносливости (КВ).
Под нагрузкой проводились: проба Руфье, с задержкой дыхания на вдохе (Штанге), на выдохе (Генче), велоэргометрический тест PWCno, по которому оценивалась работоспособность спортсменов и максимальное потребление кислорода (МПК). Полученные нами результаты отражены в таблице 5.
Таблица 5 Показатели уровня функционального состояния юных футболистов ДЮСШ г.Грозный (2004 г.)
Показатели |
Футболисты | |
ЧСС, уд/мин |
X |
66,3 |
m |
1,3 | |
АД систолическое, мм рт.ст. |
X |
116,8 |
m |
1,7 | |
АД диастолическое, мм рт.ст. |
X |
72,7 |
m |
1,6 | |
Коэффициент выносливости, усл. ед. |
X |
16,2 |
m |
0,7 | |
Проба Руфье, усл. ед. |
X |
7,1 |
m |
0,7 | |
Проба Штанге, с |
X |
87 |
m |
5,1 | |
Проба Генче, с |
X |
48 |
m |
2,1 | |
МПК, мл/кгм |
X |
46,7 |
m |
1,2 |
Сердечно-сосудистая система. Данный показатель у исследуемого нами контингента игроков не выходит за рамки нормы. Нормальными величинами АД считаются для АД систолического 100-120, для АД диастолического 60-80 мм рт.ст. Как видно из таблицы, все эти показатели юных футболистов не выходят за пределы нормы.
Выполнение нагрузочной пробы Руфье показывает, что по шкале оценок у спортсменов этот индекс относится к разряду «хороший», то есть от 5,1 до 10 усл. ед. (В.И.Баландин, 1988).
Результаты коэффициента выносливости как интегрального показателя деятельности ССС в основном находятся в границах норм.
Дыхательная система. Изучение ЖЕЛ как показателя функционирования дыхательной системы позволило нам сделать вывод о том, что у спортсменов этот показатель превосходит должную величину. Выполнение функциональных проб с задержкой дыхания (Штанге и Генче) свидетельствует о достаточно высоком и стабильном уровне функционирования дыхательной системы у юных футболистов.
Физическая работоспособность. Определялась в процессе велоэргометрической двухступенчатой нагрузки (В.И. Аулик, 1990). В процессе выполнения измерялась величина максимального потребления кислорода непрямым методом (МГЖ). Величина. МПК надежно характеризует аэробную работоспособность человека. Между МПК и спортивными результатами имеется высоко достоверная корреляция. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует МПК. как один из методов оценки дееспособности человека. В соответствии с предложенным И.В. Ауликом (1990) методом оценки физической работоспособности (РБС) по МГЖ все игроки попали в группу со средней РБС (40-47 усл. ед.);