Выявление эффективности методик технической и скоростно-силовой подготовки бойцов рукопашников младшего и среднего школьного возрастаРефераты >> Физкультура и спорт >> Выявление эффективности методик технической и скоростно-силовой подготовки бойцов рукопашников младшего и среднего школьного возраста
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического
mn=; mk - ?
4. М. Определения средней ошибки разности
t=
Тесты физической подготовленности:
I Прыжок вверх с места.
1. М. определения среднего арифметического:
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
II Подтягивание
1. М. определения среднего арифметического:
Мн = = 5,3; Мк = = 6,8
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
III Динамометрия правой кисти
1. М. определения среднего арифметического:
Мн = = 26,6; Мк = = 29,15
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
IV Наклон вперед
1. М. определения среднего арифметического:
Мн = = 3,25; Мк = = 4,35
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
V Бег на месте с ВПБ (10 сек.)
1. М. определения среднего арифметического:
Мн = = 46,7; Мк = = 48,8
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
VI Прыжок в длину с места
1. М. определения среднего арифметического:
Мн = = 157; Мк = = 160
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
Функциональные пробы:
I Индекс Руфье
1. М. определения среднего арифметического:
Мн = = 12,28; Мк = = 10,9
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
II Ж.Е.Л. (жизненная емкость легких)
1. М. определения среднего арифметического:
Мн = = 1,96; Мк = = 2,07
2. М. определения среднего квадратного:
GH =,
GK =
3. М. определения средней ошибки среднего арифметического:
mn=,
mк=
4. М. определения средней ошибки разности:
t=
Таблица № 5
Достоверность различий показателей физической подготовленности бойцов рукопашников младшего и среднего школьного возраста школы № 52 от начала к концу.
(экспериментальная группа)
(см. приложение)
Таблица № 6
Динамика роста показателей физической подготовленности бойцов рукопашников младшего и среднего школьного возраста.
(экспериментальная группа)
(см. приложение)
Заключение.
Математическая обработка полеченных результатов в контрольной и экспериментальной группах показала, что методика технической подготовки в контрольной группе оказалась недостоверна по отношению ко всем тестам физической подготовки. Методика скоростно-силовой подготовки в экспериментальной группе достоверна лишь к развитию силовых способностей (тест на подтягивания). Однако существует тенденция к улучшению результатов в обеих группах, но в экспериментальной группе она более отчетлива. Это ясно видно на таблицах № 2 и № 5, если взглянуть на разность между средними показателями в начале и в конце эксперимента. Это говорит о том, что методика скоростно-силовой подготовки, несмотря на недостоверность результатов оказалась эффективнее методики технической подготовки.