Структура занятия по пластико-ритмической гимнастике, по мнению Г.В. Пахомовой, должна отражать ее специфику, и состоять из четырех частей: подготовительной (10% времени), разминки (10%), основной (60%) и заключительной (20%). В подготовительной руководитель занятия настраивает занимающихся методами психотерапии, разминка проводится под музыку, в основной части даются упражнения в зависимости от контингента обучающихся и этапа обучения, в заключительной части даются этюды, составляются схемы танцевальных движений, танцевальные композиции по заданной мелодии, индивидуальная работа по импровизации.

Г.В. Пахомова отмечает, что определяющим звеном техники выполнения упражнений в пластико-ритмической гимнастике, является связь движений и музыкального сопровождения на основе ассоциаций, а главная задача обучения технике выполнения упражнений - их осмысление.

Следует отметить, что в условиях специального дошкольного учреждения для детей с нарушениями речи, каким является ДОУ "Улыбка", методика проведения пластико-ритмической гимнастики разработана недостаточно.

В течение нескольких лет специалистами ДОУ "Улыбка" используется пластико-ритмическая гимнастика в коррекционной работе с детьми старшего дошкольного возраста, страдающими как общим, так и фонетико-фонематическим недоразвитием речи. Опыт показывает, что в коррекционно-развивающем обучении данного контингента детей могут применяться как специальные занятия по пластико-ритмической гимнастике, так и отдельные элементы этих занятий, которые могут быть включены в процесс фронтальной и подгрупповой логопедической работы.

Специальные занятия по пластико-ритмической гимнастике проводятся нами с учетом общеразвивающих и коррекционных задач обучения и воспитания детей с ОНР и ФФНР.

Рассмотрим методику проведения пластико-ритмической гимнастики в экспериментальной подгруппе детей с ФФНР старшего дошкольного возраста.

Каждое из проводимых занятий состоит из нескольких частей: вводная часть, стречинг (выполняется также и перед релаксацией), основная часть, игра, релаксация.

Вводная часть занятия посвящена развитию слухового и зрительного внимания детей. Выполнение стречинга способствует развитию гибкости детей. В ходе основной части нами решаются главные задачи того или иного этапа обучения. Игра способствует повторению формируемых нами движений на занятии и закреплению осваиваемых детьми навыков и умений. Релаксация позволяет детям расслабить мышцы, отдохнуть.

В процессе работы мы условно выделили три основных этапа: подготовительный, основной и заключительный.

Подготовительный этап обучения длится три месяца (сентябрь-ноябрь). Основными его задачами являются следующие: формирование правильной осанки у детей; развитие их умений слышать начало и конец мелодии, ее ритмический рисунок; развитие гибкости, чувства равновесия, выносливости детей с нарушениями речи. В ходе первого этапа происходит подготовка детей к экзерсису.

Формируя правильную осанку детей, мы используем такие упражнения, как ходьба на носках и на пятках (движения выполняются попеременно); ходьба в заданном направлении со сменой движений рук (движения рук в стороны, вверх, вперед, вниз), ходьба и бег "змейкой". Так, например, мы предлагаем детям во время ходьбы выполнить задания "Стройные березки" ("Мы выросли, как стройные березки . "), "У слона большие уши" (кисти рук располагаются за ушами, это "большие уши слона", которые могут "хлопать" - соответствующие движения рук, согнутых в локтях). На занятиях дети учатся отхлопывать музыкальный ритм, обучаются элементам дирижирования, выполняют в определенном темпе и ритме шаги, прыжки, пропевают музыкальные фразы (используется музыкальный размер 2/4, 3/4, 4/4). Развитие гибкости и умения удерживать равновесие у детей происходит в ходе упражнений, направленных на растяжение мышц ног, спины, груди, плечевого пояса и других (стречинг), при выполнении отдельных движений ног (движение ноги вперед, затем носок ноги слегка "отрывается" от пола), попеременного удержания ног в определенной позе, ходьбы в соответствии с инструкцией (задания "Узкий ручеек", "Извилистая дорожка"). Для развития выносливости при выполнении движений используется комплекс упражнений, включающих различные наклоны, приседания и полуприседания и др., которые выполняются с музыкальным сопровождением.

Релаксация на данном этапе включает простые упражнения, направленные на расслабление мышц. Например, детям предлагается лечь на ковер, лежать спокойно, повернув ладони к "солнцу" и прижав их к туловищу, ноги расположить врозь, спокойно слушать соответствующую музыку и голос педагога. Педагог может читать специально подобранные стихи или напомнить детям о некоторых впечатлениях во время прогулки по лесу (о шелковистой мягкой траве, нежных цветах, ласковом солнышке, освещающем полянку и т.д.). Затем детям предлагается постепенно "просыпаться", напрягая ноги в коленных суставах, выполняя некоторые дыхательные упражнения.

В процессе основного этапа обучения (декабрь - март) нами решаются такие задачи, как воспитание умений детей последовательно и четко выполнять основные позиции и отдельные движения рук и ног (в том числе исполнение экзерсиса), развитие координации движений, формирование умений выполнять импровизационные движения под медленную плавную музыку, развитие умений исполнять элементы танца.

Реализуя первую задачу, мы предлагаем детям выполнять освоенные ими движения рук и ног в определенном ритме. Например, дети учатся попеременно касаться носком прямой ноги пола на счет 1,2,3, а на счет 4 принять основную позицию (данное упражнение выполняется с движением ноги вперед, в сторону, назад), чередовать подъем правой и левой ног, согнутых в колене, а также подъем прямой ноги в разных направлениях. На занятиях мы стараемся использовать возможности образных представлений детей при выполнении ими тех или иных движений. К примеру, воспитывая умение выполнять движения обеих рук, образующих овал, предлагаем детям представить, что их руки "держат большой шар"; обучая детей поочередному движению рук в указанной позиции, просим детей показать, "как одна рука догоняет другую".

Однако гораздо шире образность движений используется нами при включении в занятия небольших импровизаций, которые выполняются с музыкальным сопровождением. Дети с радостью импровизируют на такие темы, как "Цветы", "Капли дождя", "Бабочки", "Листья", "Жучки", "Животные", "Водопад", "Утреннее пробуждение" и другое.

Применение на занятиях импровизационных движений способствует развитию понимания обращенной речи у детей с недоразвитием речи, а также обогащению их импрессивной речи.

Воспитывая координацию движений у детей, мы обучаем детей выполнять попеременные движения рук и ног на месте и с продвижением в сторону, вперед. При этом нами используются такие упражнения, как "Ползаем, как змеи", "Ходим, как волки" и др. Развивая чувство ритма и координацию движений, мы предлагаем детям делать хлопки в различных сочетаниях с полуприседаниями или другими движениями (например, 4 хлопка - 4 полуприседания, 3 хлопка - 3 полуприседания, далее соответственно 2 - 2, 1 - 1, снова 4 - 4 и т.д.).