Тенденции в здоровье

Элементы образа жизни

1

2

Масса тела:

Растет (полнею)

Понижается

Поддерживается в норме

Питание:

Физическая работоспособность:

Повышается

Понижается

Поддерживается на высоком уровне

Находится на низком уровне

Двигательная активность:

Умственная работоспособность:

Повышается

Сон:

Понижается

Поддерживается на высоком уровне

Уровень нервозности:

Волнуюсь

Не волнуюсь

Закаливание:

Рабочая нагрузка:

Утомляюсь

Не утомляюсь Переутомляюсь

Школа:

Состояние здоровья:

Болею

Не болею

Обстановка:

Умение управлять своими нервами:

Увлечение (хобби):

Привычки:

Ф.И.О., год, день и месяц рождения

1. Пол (муж., жен.)

2. Состояние здоровья. При заполнении этой графы указывается реальное состояние здоровья (наличие хронических заболеваний, частота простудных заболеваний)

3. Типы нервной системы (классификация Н.И. Красногорского)

4. Доминирующие полушарие (левое, правое, смешанный тип)

5. Характеристика каналов восприятия (зрение, слух, кинестетика)

Рекомендации по созданию условий, необходимых для успешной учебной деятельности

Психофизиологические характеристики

Условия, необходимые для успешной

деятельности

1.Пол

Юноша

Настрой на прочий ритм. Необходимо выполнение поисков деятельности, решение принципиально новых задач.

Девушка

Лучше выполняют типовые, шаблонные задачи. Создание благоприятной эмоциональной обстановки: связь обучения с радостью и удовольствием.

2. Тип нервной системы

Сильный, холерический.

Настрой на работу, требование дисциплины, ответственности. Необходима частая смена видов деятельности, использование игры, учебных инсценировок, конструирования.

Сильный, флегматичный.

Разнообразные задания по содержанию и по способу решения. Последовательное изложение учебного материала. Осуществление контроля в письменном виде. Четкий инструктаж.

Сильный, сангвинический.

Разнообразные задания по содержанию и по способу решения. Применение деятельности форм обучения (самостоятельные работы, дискуссии, игры и др.). Работа в группе.

Слабый, меланхолический.

Настрой на работу. Работа в стихийной, спокойной обстановке. Индивидуальный, медленный темп. Выполнение заданий, не требующие распределения внимания, переключения с одного вида работы на другой. Наиболее удобны ответы в письменной форме. Необходимо постоянное формирование уверенности своих силах, знаниях, возможности учиться путем поощрений, подбадриваний.

3. Тип функциональной асимметрии полушарий головного мозга.

Левополушарный

Нужны технологии, ясные и четкие инструкции, абстрактный линейный стиль изложения информации от части к целому, неоднократное повторение учебного материала, проверка выполненной работы, тишина на уроке.

Правополушарный

Необходимый текст, связь информации с реальность и практикой, анализ от целого к частному, задачи зрительно-пространственного анализа, творческие задания, эксперименты, эмоции, музыкальный фон, речевой и музыкальный ритм.

4. Ведущий канал восприятий.

Визуальное, восприятие.

Применение педагогом слов, описывающих цвет, размер, форму, месторасположение. Выделение цветом (в тетради, схемах, таблицах и др.) различных пунктов или аспектов содержания. Выполнение письменных упражнений, составление опорных конспектов, использование письменных инструкций и заданий. Применение схем, таблиц, наглядных пособий, видео, книг.

Аудиальное восприятие.

Использование вариаций голоса (громкость, паузы, высота), сигнальных слов (говорить, слушать, другими словами, звук, тон, беседа и т.д.), отражение телом ритма метронома (головой, руками). Рекомендуются дискуссии, магнитофонные записи, рассказы, устные задачи, упражнения, просмотр видеофильмов.

Кинестетическое восприятие.

Использование жестов, прикосновения, сигнальных слов (ощущаю, управляю, действую и др.). Предоставление возможности играть роль различных частей вашей информации. Передача информации в игре, при выполнении практического эксперимента. Смена видов деятельности.