Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдоРефераты >> Физкультура и спорт >> Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо
№ |
НАЗВАНИЯ ПРИЕМОВ (партер) |
Число высказавшихся за включение в состав базовой техники |
Ранг последователь-ности обучения приемам |
1 |
Удержание сбоку |
80 |
1 |
2 |
Удержание со стороны головы захватом руки и головы |
76 |
2 |
3 |
Удержание поперек захватом ноги и пояса |
74 |
5 |
4 |
Удержание верхом захватом руки и головы |
71 |
7 |
5 |
Перегибание локтя при захвате руки двумя ногами |
70 |
4 |
6 |
Рычаг локтя от удержания сбоку |
66 |
3 |
7 |
Удушение отворотом сзади |
65 |
6 |
8 |
Удушение скрестным захватом в положении на спине (противник между ног) |
62 |
8 |
|
Выводы и практические рекомендации.
1. Анализ литературных источников показал, что в истории спортивной борьбы недостаточно внимания уделено вопросам методики обучения технике на начальных этапах. Состояние этой проблемы было выявлено и в ходе анкетного опроса ведущих тренеров. В частности неизвестно, каким приемам, защитам и контрприемам необходимо обучать в течении года, в какой последовательности, скольким приемам, сколько раз следует повторить изучаемый прием в одном занятии, сколько раз выполнить его до усвоения, чтобы можно было применить в учебных схватках и главное, в условиях соревнований.
2. Анализ видеоматериалов соревновательной деятельности ведущих дзюдоистов мира на крупнейших международных соревнованиях позволил выявить следующие закономерности изменения и содержания техники и тактики в связи с совершенствованием правил соревнований:
· переход борцов от выполнения сложных высоко-амплитудных технико-тактических действий к простым атакам;
· снижение количества набранных борцами технических оценок за одну минуту;
· снижение количества «чистых» побед (особенно бросков иппон);
· снижение показателей эффективности атакующих действий;
· повышение надежности защитных действий;
· снижение готовности дзюдоистов к риску;
· снижение готовности дзюдоистов преследовать противника в партере;
· сужение количества «коронных» технических действий, которыми пользуются ведущие дзюдоисты.
3. Анализ литературы и программ начального обучения, результатов соревновательной деятельности ведущих тренеров и высококвалифицированных специалистов позволил обнаружить значительное расхождение объема и форм технико-тактических действий, которым обучают юных борцов. Анализ соревновательной техники в дзюдо, существующих программ для ДЮСШ а также результаты опроса ведущих тренеров и специалистов (80 чел.) позволил нам выявить 12 базовых приемов начального обучения в стойке и 8 основных приемов борьбы в партере. Это минимальное количество приемов, достаточное для того, чтобы на базовом этапе борцы, овладев ими, смогли остальные приемы дзюдо (на базе их) использовать в различных комбинациях.
Следует также выделить ряд моментов, которыми необходимо руководствоваться в организации учебно-тренировочного процесса дзюдоистов в группах начальной подготовки:
· рационально строить тренировочное занятие в зависимости от его задач и условий тренировки;
· планировать нагрузку юным спортсменам в соответствии с уровнем физической и двигательной подготовленности;
· учитывать уровень мобилизации чувств, мышления и воли юных спортсменов в становлении сознательного отношения к учебно-тренировочному процессу;
· активизировать деятельность спортсменов по ходу решения задач тренировки, повышать эмоциональность занятия, вводя подвижные и спортивные игры, эстафеты;
· в подготовке юных дзюдоистов основное внимание уделять расширению арсенала технических действий, совершенствованию связок и комбинаций;
· строить отношения со спортсменами на принципе взаимоуважения и взаимопонимания;
· педагогически оправдано использовать комплекс дисциплинарных воздействий, пресекать нарушение дисциплины;
· корректировать деятельность в зависимости от успешности учебно-тренировочного процесса.
Литература
1. Адам М. Технико-тактическая подготовка дзюдоистов и пути ее совершенствования. Автореферат диссертации на соискание ученой степени канд.пед.наук. М., 1982.
2. Алиханов И.И. Дидактические основы обучения броском в спортивной борьбе/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1985.
3. Алиханов И.И. О становлении технико-тактического мастерства/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1982.
4. Алиханов И.И. Частные методики обучения сложным приемам/Спортивна борьба. – М.: ФиС, 1979.
5. Алексеенко Ю.Г. «Коронный прием»/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1975.
6. Астахов А.М. Новое в методике обучения технике борьбы/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1976.
7. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. – М.: ФиС, 1983.
8. Грузных Г.М. Учет и планирование учебно-тренировочного процесса в спортивной борьбе. – Омск, 1978.
9. Дементьев В.Л. Роль стандартных положений в формировании комбинационной борьбы лежа в дзюдо и самбо/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1986.
10. Дементьев В.Л., Малков О.Б. Структуризация конфликта поединка в спортивных единоборствах/Теория и практика физической культуры. – 1986. - № 10.
11. Калмыков С.В. Вопросы подготовки юных борцов 8 – 10 лет / Спортивная борьба. М.: ФиС, 1975.
12. Каплин В.Н. Итоги подготовки и выступления дзюдоистов Росси в Чемпионате Европы 1997 года. – М.: РГАФК, 1997.
13. Коблев Я.К., Письменский И.А., Черминт К.Д. Подготовка дзюдоистов. – Майкоп, 1990.
14. Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Черминт К.Д. Практико-техническая подготовленность дзюдоистов/Спортивная борьба. – М.: 1979.
15. Коблев Я.К., Черминт К.Д., Рубанов М.Н.,Невзоров В.М., Дутов В.С. Методика преодоления ассиметрии технической подготовленности дзюдоистов/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1983.