Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдоРефераты >> Физкультура и спорт >> Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо
5. Какими способами передвижения и в каких направлениях следует обучать на начальном этапе?
6. Какие виды захватов, по Вашему мнению, надо считать базовыми?
7. Какие виды упоров, по Вашему мнению, надо считать базовыми?
8. Надо ли в начальном периоде обучать способам освобождения от захватов и упоров?
9. Какие, по Вашему мнению, профилирующие швунги надо считать базовыми?
10. Какие взаиморасположения борцов Вы считаете базовыми?
11. Какие приемы в стойке, по Вашему мнению, надо считать базовыми и в какой последовательности следует им обучать?
12. Какие приемы в партере, по Вашему мнению, надо считать базовыми и в какой последовательности следует им обучать?
13. Считаете ли Вы правильным то, что при обучении базовой технике (и в частности базовым приемам) следует комплектовать ее с таким расчетом, чтобы разные броски выполнялись во всех направлениях?
14. Обязательно ли надо на этапе обучения базовой технике обучать элементам защиты?
15. Считаете ли Вы необходимым использование игровых заданий и подвижных игр на этапе обучения базовой технике?
16. Считаете ли Вы возможным в качестве базовых схваток использовать учебные и матчевые схватки, в основе которых используются игровые задания?
17. В каких видах соревнований должны принимать участие юные борцы?
18. В каких видах схваток должны участвовать юные борцы?
На основе анализа данных, полученных при анкетировании, мы смогли ответить на некоторые важные вопросы базового этапа технико-тактической подготовки дзюдоистов. Прежде всего мы определили на основании мнения тренеров и специалистов срок обучения базовой техники. По их мнению он составляет 2 года (такая величина получена как средняя арифметическая всех ответов).Далее, при помощи того же метода нахождения среднего арифметического, было определено количество коронных приемов – 4 и количество вспомогательных – 6.
Кроме того, было определено процентное соотношение базовой техники ко всей технике – соответственно 60% и 40% - и соотношение коронной техники и вспомогательной техники – соответственно 60% и 40%.
Из 80 тренеров 71 считают, что выведения из равновесия следует изучать в разных направлениях.
Как основные способы передвижения были указаны (рис.3):
- шаги – вперед – 78 (количество тренеров);
- назад – 80;
- вправо – 76;
- влево – 76;
- повороты – вперед – 76;
- назад – 76;
- вправо – 78;
- влево – 80.
В виде захватов были выведены следующие (рис.4):
- хват одной рукой – 58;
- хват с хватом двумя руками – 64.
В виде упоров использовались следующие (рис.4):
- кистью – 62;
- предплечьем – 64.
Кроме того были определены базовые швунги (рис.5):
- на себя – 74;
- от себя – 60;
- влево – 68;
- вправо – 70;
По мнению 62 тренеров, юных борцов нужно обучать способам освобождения от захватов и упоров.
Как базовое взаиморасположение тренеры определяют следующее положение борцов (рис.6):
- грудью к груди – 78.
Тренеры считают (рис.7), что в первые два года обучения дзюдоисты не должны принимать участие в соревнованиях, а только в учебных (74) и тренировочных (76) схватках. Кроме того, тренеры считают необходимым обучать бросать в разные стороны (76) и обучать элементам защиты (58).
Очень полезны, по мнению тренеров, является использование в обучении игровых заданий и подвижных игр (74, 70).
Пользуясь методом ранжирования ответов тренеров и специалистов на вопросы анкеты, мы смогла определить состав и последовательность обучения базовым приемам дзюдо в стойке (рис.8) и в партере (рис.9).
№ |
НАЗВАНИЯ ПРИЕМОВ (стойка) |
Число высказавшихся за включение в состав базовой техники |
Ранг последователь-ности обучения приемам |
1 |
Подхват под одну ногу |
76 |
11 |
2 |
Бросок через спину |
74 |
2 |
3 |
Передняя подножка |
72 |
4 |
4 |
Подсечка изнутри |
71 |
8 |
5 |
Бросок через бедро |
65 |
1 |
6 |
Подхват под обе ноги |
62 |
10 |
7 |
Зацеп изнутри |
61 |
6 |
8 |
Отхват |
58 |
7 |
9 |
Боковая подсечка |
56 |
9 |
10 |
Передняя подсечка |
55 |
5 |
11 |
Бросок через плечо |
53 |
3 |
12 |
Бросок через голову |
52 |
12 |
|