Связь интенсивности физических упражнений с объемом учебной и умственной деятельностиРефераты >> Физкультура и спорт >> Связь интенсивности физических упражнений с объемом учебной и умственной деятельности
Можно сказать, что новое производство требует нового физического мира человека. Как учеба сегодня становится постоянным фактором жизни члена нашего общества, так и физическая культура ныне превращается в неотъемлемый атрибут жизни, средство адаптации к изменяющимся природным, социальным и другим условиям. Из способа проведения досуга, требующего расхода мышечной энергии, физическая культура превращается в основной фактор физического развития человека,
Специалисты, к примеру, доказали, что состояние здоровья человека лишь на 10% зависит от медицины и на 90% от уровня его физической подготовленности и здорового образа жизни. Проведенные исследования показывают, что расходы, направленные на поощрение профилактических спортивных мероприятий (даже учитывая возможность травм), много меньше, чем затраты на пособия по нетрудоспособности.
Сегодня лозунг «Физическая культура — залог здоровья» уже недостаточно актуален. Занятия физкультурой и спортом должны стать залогом социального и творческого долголетия.
А закончить нам хочется словами известного советского ученого И. М. Саркизова-Серазини: «Систематически применяемые физкультура и спорт - это молодость, которая не зависит от паспортного возраста, это — старость без болезней, которую оживотворяет оптимизм, это — долголетие, которому сопутствует творческий трудовой подъем, это, наконец, здоровье — самый большой источник красоты».
Литературные источники:
1. «Профессионально-прикладная физическая подготовка»В.И. Ильинич. Изд. "Москва - Высшая школа - 1978г."
2. «Физкультура и профессия». С.П. Полиевский. И.Д. Старцева. Изд. "Москва - Физкультура и спорт - 1988г."
3. «Физическое воспитание учащейся молодежи».С.П. Полиевский. Изд. "Москва - Медицина - 1989г."
4. «Физическая культура в жизни человека».С.М. Оплавин. Ю.Т. Чихаев. Изд. "Ленинград - Знание - 1986г."
5. «Активизация учебно-воспитательного процесса студентов средствами физического воспитания».Г.Д. Иванов. Изд. "Алма-Ата - Мектел - 1989г."
[1] Г.Д. Иванов. "Активизация учебно-воспитательного процесса …" Алма-Ата 1989г.
[2] Г.Д. Иванов. "Активизация учебно-воспитательного процесса …" Алма-Ата 1989г.
[3] Г.Д. Иванов. "Активизация учебно-воспитательного процесса …" Алма-Ата 1989г.
[4] Г.Д. Иванов. "Активизация учебно-воспитательного процесса …" Алма-Ата 1989г.
[5] Г.Д. Иванов. "Активизация учебно-воспитательного процесса …" Алма-Ата 1989г.
[6] Г.Д. Иванов. "Активизация учебно-воспитательного процесса …" Алма-Ата 1989г.
[7] Определения физических качеств даются в этом разделе по Казациорский В. М. Физические качества спортсмена. М., ФиС, 1970.