Отбор и ориентация в легкой атлетикеРефераты >> Физкультура и спорт >> Отбор и ориентация в легкой атлетике
Основной формой отбора кандидатов в сборные команды страны служат спортивные соревнования. При этом учитываются не только сегодняшние спортивные результаты, но и их динамика на протяжении двух-трех последних лет, динамика результатов в течение текущего года, стаж регулярных занятий спортом, соответствие основных компонентов физической подготовленности и физического развития требованиям данного вида спорта на уровне результатов мастера спорта международного класса [8, с. 27].
Из всего этого следует следующий вывод.
Отбор состоит из трех этапов. 1 этап – предварительный, 2 этап – промежуточный и 3 этап – заключительный.
К критериям отбора относится: антропометрические данный, медицинские показания, телосложение, двигательные способности.
1.3 Факторы, обуславливающие спортивный результат в виде легкой атлетики и их использование в процессе отбора
Достижение высоких результатов в любом виде спортивной деятельности зависит от многих факторов индивидуальных особенностей личности требованиям избираемой спортивной деятельности. В связи с этим знание требований конкретного вида спорта, к спортсменам, составление моделей ведущего спринтера, прыгуна или метателя – важнейшие условия эффективного отбора [2, с. 164].
В настоящее время многие ведущие специалисты спорта придают научную обоснованность процессу отбора детей к начальной подготовки и постепенному превращению новичка в мастера спорта международного класса. Сам процесс отбора в легкоатлетических видах нельзя рассматривать также без прогнозирования и моделирования задатков спортсмена. Это требование основано на том, что для обучения человека и развития его способностей необходимо предварительно установить его возможности и обрисовать модель, к которой следует стремиться и также определить факторы, определяющие перспективность конкретного спортсмена [12, с. 201].
Весьма актуальна проблема возраста, в котором детей следует привлекать для начальных занятий в условиях детских спортивных школ. Здесь у специалистов до сих пор нет единого мнения. Анализ многолетней динамики спортивных результатов сильнейших спринтеров показал, что большинство из них начали тренировки и выступления на соревнованиях в возрасте 14-15 лет. При этом спортсмены имели высокий уровень первоначальных результатов – в среднем 11,64 сек. Если Л.П. Матвеев (1975) предлагает начать многолетний процесс спортивной подготовки юных легкоатлетов с 10 лет, то Игорь Тер-Ованесян (2000) анализируя возрастные данные сильнейших легкоатлетов мира последние 25 лет пришел к выводу, что лозунг всеобщего омоложения в спорте, оказывается ошибочным. Возраст мировых рекордсменов в мужских видах легкой атлетики в 68% случаев находится в диапазоне 25-38 лет, а 75% всех рекордов принадлежат женщинам, возраст которых колеблется от 26 до 33 лет. Поэтому он предлагает оптимальный возраст для начала специализированных занятий в скоростно-силовых видах легкой атлетики – 13-15 лет, при условии, если техника видов была усвоена ранее [8, с. 31].
В противном случае, как показывает спортивная практика, большая часть победителей юношеских соревнований не достигают вершин легкоатлетического спорта и постепенно, особенно при выходе из категории юниоров (18-19 лет), останавливаются в спортивном росте, и заканчивают свою «спортивную карьеру». В то же время в планомерной многолетней подготовке, начавшейся в 10-11-12 лет, можно достигнуть высоких результатов в старшем юношеском возрасте (16-17 лет) и успешно выступить затем на Олимпийских играх.
При этом важно также принимать во внимание возраст, в котором показан первый результат, исходный уровень результатов и возраст достижения высших результатов.
Анализ результатов ведущих сильнейших спринтеров мира показал, что они обладали очень высоким исходным уровнем спортивных результатов.
Антропометрические особенности бегунов на короткие дистанции, прыгунов и метателей [8, с. 31].
В вопросе о влиянии особенностей телосложения и антропометрических показателей на достижение спортивных результатов существуют в настоящее время различные точки зрения. Жданов Л является противником методики отбора по антропометрическим показателям. В то же время многие специалисты считают, что легкоатлеты должны иметь при высоком росте относительно небольшой вес. Спортивный отбор одаренных детей в легкой атлетики - многоступенчатый процесс, что происходит постепенно естественный отбор спортсменов, обладающих нужными для различного вида легкой атлетики свойствами [8, с. 32].
В беге на короткие дистанции антропометрические показатели особенно не играют большой роли. Высоких результатов в спринтерском беге достигают как высокорослые, так и низкорослые спортсмены [8, с. 33]. Анализ роста лучших спринтеров мира позволил получить средние цифры, которые и следует применять за основу при отборе (таблица 2).
Таблица 2
Оценка средних показателей длины тела детей 9-12 лет
Пол |
9-10 лет |
11-12 лет | ||||
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
высокий | |
Мальчики |
146-142 |
141-137 |
136-132 |
148-144 |
143-139 |
138-134 |
Девочки |
147-143 |
142-138 |
137-133 |
150-146 |
144-140 |
139-135 |
Перспективу изменения росто-весовых показателей можно учитывать, основываясь на данных, представленных в таблице 3.
Таблица 3
Антропометрические показатели спринтеров различной квалификации
Антропометрические показатели |
Квалификация спортсмена, результат | |||||
Новички 12.4-14,0 |
3-й разряд 11,6-12,3 |
2-й разряд 11,5-11,1 |
1-й разряд 10,6-11,0 |
КМС-МС 10,1-10,5 |
Сильнейшие мира 9,9-10,0 | |
Рост, см |
165,0 ± 1,67 |
177,7 ± 0,79 |
177,5 ± 1,39 |
179,2 ± 1,01 |
179,8 ± 0,86 |
177,9 ± 0,83 |
Вес, кг |
52,1 ± 2,16 |
66,3 ± 1,09 |
68,8 ± 1,35 |
72,7 ± 0,96 |
75,7 ± 1,37 |
76,2 ± 1,14 |
Весо-ростовой индекс |
315,76 ± 3,26 |
373,10 ± 3,23 |
387,60 ± 4,01 |
405,69 ± 5,16 |
421,02 ± 5,23 |
428,33 ± 4,88 |