Отбор и ориентация в легкой атлетике
Рефераты >> Физкультура и спорт >> Отбор и ориентация в легкой атлетике

Приложение В

Таблица 16

Исходный уровень физических показателей

(экспериментальная группа)

№ п/п

Бег на

30 м (сек)

Прыжки

в длину с места (см)

Отжимание в упоре

(кол-во раз)

Поднимание туловища из положения лежа

(кол-во раз)

1

4,0

185

8

45

2

4,0

180

6

40

3

4,2

190

8

40

4

4,3

195

8

41

5

4,2

197

9

43

6

4,5

185

10

45

7

4,5

181

10

50

8

4,2

190

10

55

9

4,0

190

15

50

10

4,1

180

15

51

11

4,0

190

11

53

12

3,8

190

10

40

13

4,1

198

10

50

14

4,3

200

10

40

15

4,5

185

7

40

16

4,4

180

6

38

17

4,1

185

6

40

18

3,9

180

7

35

19

4,1

180

6

40

20

4,3

185

9

37

Приложение С

Таблица 17

Конечный уровень физических показателей

(контрольная группа)

№ п/п

Бег на

30 м (сек)

Прыжки

в длину с места (см)

Отжимание в упоре

(кол-во раз)

Поднимание туловища из положения лежа

(кол-во раз)

1

3,8

180

10

40

2

4,0

185

11

45

3

4,2

173

8

50

4

4,1

192

9

35

5

4,0

185

11

36

6

3,9

187

12

48

7

4,1

195

15

42

8

4,3

200

14

45

9

4,5

201

13

59

10

4,0

203

8

45

11

4,1

190

6

53

12

4,2

192

9

52

13

3,8

186

7

57

14

3,9

188

15

46

15

4,0

190

11

48

16

3,9

191

17

50

17

4,1

194

16

55

18

3,8

185

11

45

19

4,0

188

10

51

20

4,1

200

10

46


Страница: