Первые два этапа иногда могут быть объединены из-за того, что подросток, занимаясь другими видами спорта или по другим причинам, не смог начать тренировки в беге на выносливость в раннем возрасте. В этом случае, учитывая предшествующую деятельность, тренеры ориентируются на результаты первоначального обследования и темпы роста в процессе тренировок. При этом результаты тестирования не должны уступать должному нормативному уровню для данного возраста или быть близким к нему. Если это возраст пубертатного развития, то берется в расчет биологическая зрелость. Как показали многолетние экспериментальные исследования, проведенные на юных бегунах, зона средних показателей нормативных исследований еще может быть компенсирована более высокими данными других качеств и функции спортсменов. Низкие же значения отдельных сторон подготовленности, особенно если это ведущие показатели, такие как функциональные возможности или скоростные способности, уже не компенсируются даже очень высоким уровнем отдельных показателей. Третий этап отбора наиболее ответственный и совпадает с возрастом 16-19 лет. Продолжительность его - 2-3 года. В этот период появляется склонность легкоатлета к одной - двум дистанциям, однако необходимо практиковать старты и на смеженных дистанциях. Широкая беговая подготовленность - залог успеха в будущем, при выходе на высокий уровень достижений, когда подготовка становится наиболее специфичной. На этом этапе как минимум достигается уровень 1-го разряда или кандидата в мастера спорта. Скоростные качества в своем развитии приближаются к максимально возможным. Прирост других показателей замедляется. Наибольшая информативность принадлежит тестам, характеризующим общую и специальную выносливость, и в особенности функциональную экономизацию. Для поиска талантливых спортсменов и привлечения в ЦОПы, СДЮШОР и старшие классы УОР проводится обследования соревновательной деятельности (ОСД) с экспертной оценки и последующим тестированием их в процессе региональных спартакиад для юношеских групп, т.е. в том возрасте, когда комплектуются спортивного совершенствования. На региональных спартакиадах вводится дополнительный день соревнований. Организация, форма и содержание контрольных испытаний отражаются в Положении о соревновании, которые проводятся судейской коллегией. ОСД на региональных соревнованиях осуществляются в форме экспертной оценки членами специальной комиссии, состоящей из тренеров и актива соответствующих федераций или судейских коллегий в (баллах). Оценки: 1 балл - неперспективный; 2 - перспективный; 3 - наиболее перспективный. Второй частью просмотра перспективных спортсменов на республиканских школьных спартакиадах является специальное тестирование по нормативам общей и специальной физической подготовки. Программа тестирования, которая проводится в дополнительный, свободный от основных видов день соревнований, должна включать 2-3 норматива ОФП и 2-3 норматива СФП, отраженных в комплексных целевых программах подготовки к Олимпийским играм и имеющих наибольшее прогностическое значение для достижения высших спортивных результатов в ИВС или отдельном упражнении. По результатам проведения тестирования в дополнительный день соревнований и экспертной оценки специальная комиссия или судейская коллегия заполняет специальную карту. Четвертый этап связан с непосредственным отбором в сборные команды по легкой атлетике различного ранга. Программа отбора бегунов - участников региональных юношеских и молодежных игр и других соревнований направлен на оценку специфических особенностей и прогнозирование перспективности спортсменов. Отбор проводится КНГ по бегу на средние и длинные дистанции, судейской коллегией и специальными комиссиями, состоящими из тренеров сборных команд республик, краев и областей, актива Федерации легкой атлетики. По итогам отбора составляются списки. На этом соревновании формируются составы просмотровых сборов для отбора наиболее перспективных спортсменов к централизованной подготовке к Олимпийским играм. Просмотровые сборы длительностью от 7 до 10 дней должны проводиться в конце подготовительного или начале соревновательного периода, когда спортсмены находятся в состоянии высокой работоспособности. Данный этап отбора можно назвать селекцией наиболее способных бегунов на средние и длинные дистанции из числа перворазрядников и кандидатов в мастера спорта. Здесь проходит отбор в команды юниоров и группы предолимпийской подготовки. Перспективность кандидатов в сборные команды регионов, ведомств и России определяется на основе учета двигательного потенциала, возможности дальнейшей тренируемости физических качеств, совершенствования функциональных возможностей организма спортсмена, освоения новых двигательных навыков, способности к перенесению высоких тренировочных нагрузок, психической устойчивости спортсменов о соревнованиях. В процессе отбора кандидатов в сборные команды учитываются следующие компоненты: морфологические признаки; уровень специальной физической подготовленности; уровень психологической подготовленности; функциональные возможности организма спортсмена; способность к восстановлению после больших физических и психических нагрузок; уровень знания и степень самоусовершенствования спортсмена.

Отбор кандидатов в сборные юношеские и молодежные команды страны должен осуществляться из числа более одаренных и перспективных спортсменов, входящих в состав сборных команд регионов, спортивных обществ и ведомств. Основной формой отбора служат спортивные соревнования. При этом учитывается не только спортивный результат, но и его динамика на протяжении двух-трех последних лет, динамика результатов в течение текущего года, стаж регулярных занятий спортом, соответствие основных компонентов физической подготовленности и физического развития требованиям данного вида спорта на уровне результатов мастера спорта международного класса.

Отбор в сборные команды страны должен осуществляться на основе следующих показателей:

1) спортивно - технических результатов и их динамики в течение последних лет тренировки;

2) возраста, антропометрических данных с учетом специфики избранного вида спорта, состояния здоровья спортсмена;

3) степени закрепления ошибок при выполнении важнейших фаз и элементов техники спортивных упражнений;

4) уровня развития специальных физических качеств, которые слабо поддаются развитию в процессе многолетней тренировки;

5) потенциальных возможностей функциональных систем организма к выполнению двигательной деятельности;

6) психической устойчивости к выполнению специфических тренировочных нагрузок;

7) наличия целеустремленности в достижении результатов в избранном виде спорта.

Отбор членов юношеской и молодежной команд страны для участия в международных соревнованиях должен осуществляться на основе следующих показателей:

1) спортивно - технического результата;

2) динамики развития спортивной формы (начало, пик, спад);

3) степени закрепления технических действий наиболее неустойчивых элементов при выполнении упражнений в экстремальных условиях;