Совершенно очевидно, что лучшим методом воспитания привычки к занятиям физическими упражнениями является личный пример родителей школьника, других членов его семьи. Если дело организовать только словесными и наставлениями и разговорами о пользе занятий физическими упражнениями да просмотром спортивных передач, можно с уверенностью сказать, что время, затраченное на подобное “физическое воспитание” пройдет в пустую. Зато в семьях, где физкультура в самых разнообразных формах (походы, прогулки на лыжах, плавание, утренняя гимнастика и др.) прочна вошла в быт, растут крепкие, здоровые, активные дети, с удовольствием занимается всеми видами физических упражнений.

Почему еще совсем недавно такие ласковые и общительные дети вдруг начали отделяться, терять душевный контакт со своими мамами и папами?

Одна из причин – отсутствие в семье общего дела, интересного для них. Таким общим и радостным для каждого члена семьи занятием может стать физкультура. Начать родителям с себя надо немедленно. Начнут восстанавливаться контакты между старыми и младшими. Вернется общее доброе настроение. Совершенные занятия физкультурой и спортом родителей с детьми в немалой степени содействуют духовному сближению членов семьи, что является основой взаимодействия между ними.

Конечно, не надо сразу замахиваться на кругосветное путешествие под парусом или спуск на парашюте с Эвереста. Хотя мечты о большом свершении, как правило, помогает маленьким ежедневным преодолениям. Например, таким, как утренняя гимнастика. Или вечерняя пробежка, поездка в бассейн. Старшие члены не делают зарядку? Напрасно, ведь спортивные достоинства родителей – ценность в глазах детей значительная.

Итак, родители прониклись необходимостью занятий физическими упражнениями и с завтрашнего дня выходите на зарядку. Необходимо постараться не превращать ее для детей в тяжкую повинность со строго определенным количеством наклонов и приседаний. Пускай она проходит в форме игры на воздухе или танцев под магнитофон. На первых порах главное – регулярность. Типичная ошибка подростков и многих взрослых – через три-четыре дня бросают, потому что стало скучно, заболели мышцы. А надо потерпеть, как говорят спортсмены – втянуться в работу, дать организму адаптироваться к новым условиям жизни. Скоро родители и дети почувствуют себя совсем другими людьми. А главное у них появится общее дело.

Конечно, одной зарядки мало. К ней неплохо добавить еще 2-3 физкультурных занятия в неделю по вечерам. Это может быть атлетическая гимнастика (в том числе и для мамы с дочкой, и даже для бабушки), домашняя аэробика, пробежка. А в выходной – за город, Давно известно: ничто не доставляет детям больше удовольствия, как путешествие с костром и ночевкой. Тем более, что в поход можно отправиться всей семьей. Как говориться, от мала до велика.

Родителям надо помнить: физическая культура ценна разнообразием.

Родителям не надо забывать игры. Нигде: на лыжной прогулке, на пробежке, на пляже, в походе. Имеется в виду подвижные игры. Эмоциональность, которой они так богаты, способна расшевелить самого флегматичного человека. Интерес! Игра! Эти мотивы не должны сбрасывать со счетов ни взрослые ни дети.

Особенно такие совместные занятия нужны детям, если у них есть какие-либо физические недостатки. Почему? Потому что при посторонних они будут стесняться своих недугов и могут отказаться от тренировок вообще. А ведь им-то физическая культура нужна больше всего!

Не стоит говорить, как много можно сделать для здоровья своих детей с помощью физкультуры, помогает она и избавиться от самых серьезных заболеваний и недугов, но это возможно, если физкультура войдет в привычку у всех членов семьи.

Итак, семья, в полном составе, решила выйти на зарядку, т.е. заниматься физическим воспитанием посредством физических упражнений. Она делает вместе с детьми первый шаг, на пути к покорению Эвереста или парусной кругосветки. И пусть в силу жизненных обстоятельств они никогда не увидят Эвереста, не вдохнут соленого ветра Атлантики, зато на пути к своей мечте они приобретут здоровье. Красоту и семейную гармонию, воспитают уверенность в себе. Задания для родителей, где предполагается понаблюдать за тем:

· В какие игры любит играть ребёнок;

· Как долго он играет с игрушками;

· Убирает ли игрушки на место;

· Как поступает ребенок, если возникает конфликт с товарищами.

На занятиях с родителями должны рассматриваться следующие вопросы:

· Значение игр в умственном воспитании ребенка;

· Роль игрушки во всестороннем развитии детей

· Взаимосвязь игры и труда в воспитании детей.

Но не достаточно только разъяснять значение игры, важнее показать правильно организовать игру, поэтому надо приглашать родителей в школу на открытые просмотры. На этих просмотрах родители смогут наблюдать, как дети общаются со сверстниками, их игровые умения, способность подчиняться общим правилам.

После таких просмотров некоторые родители остаются довольными своими детьми, а некоторые наоборот из – за того, что ребенок был несдержан, криклив, что кого – то не приняли в игру их же товарищи.

И тогда на деле подтверждаются слова: Ребёнок проявляет себя в игре таким, каков он есть.

Мысль о том, что поведение детей в играх не случайно, а закономерно, учителя должны донести до родителей.

После просмотра интерес к играм детей значительно возрастает. В индивидуальных беседах учителя должны давать советы о том, над чем следует поработать, чтобы ребенок проявил в игре только положительные качества, чтобы игра стала эффективным средством нравственного воспитания.

В дальнейшем педагоги должны обращать внимание родителей и на такие проблемы, как:

· Периодичность смены игрушек;

· Воспитание бережного отношения к игрушке;

· Способы активизации речи детей в игре;

В результате проведенной педагогической пропаганды среди родителей по вопросам руководства игровой деятельности дети становятся общительнее, их движения – более выразительны, они умеют занять себя, играют длительное время, в играх появились интересные сюжеты, что свидетельствует о развитии творчества, самостоятельности ребят. Однако научную работу нужно продолжить так же настойчиво и целенаправленно, особенно с теми родителями, которые не до конца осознали важность игровой деятельности.

У родителей всё меньше возможностей общаться со своими детьми, учить их не словами, а по-настоящему – примеров. Воспитывать, деля повседневные житейские заботы. И это действительно серьезная проблема. Сейчас у каждого члена семьи свой жизненный круг, в котором он вращается, не имея зачастую возможности приблизится к траектории друг друга. У отца – работа, футбол, хоккей, у матери – работа, кухня, магазины, у ребенка – школа, секция, двор и т.д.

Общей семейные интересы все чаще возникают лишь в сфере досуга – такова городская жизнь. И надо стараться использовать все нещедрые ресурсы свободного времени, чтобы не утратить контакта с детьми, сохранить общность семьи. Для этого стоит, отбросив приобретенную с годами «солидность», снова спустится на спортивную площадку, всей семьей, вспомнить радость движения и игры, насладится семейным единством.