Здоровые зубы - красивая улыбка
Миф 7. Чем больше расход пасты, тем лучше. Для хорошей защиты и правильной чистки пасты нужно много
Неверно. Расход пасты должен быть умеренным, вполне достаточно покрыть головку зубной щетки. Дело в том, что фтор очень активен и вступает во взаимодействие с тканями зуба даже в таком количестве. Для профилактики стоматологических заболеваний важно совсем не количество, а именно качество очищения. Понятие качественного очищения включает в себя правильный механизм очищения и время - не меньше 2-3 минут.
Миф 8. Западные фторированные пасты не подходят для детей из-за риска передозировки фтора. Для детских зубов лучше покупать отечественную пасту, т.к. она содержит меньше фтора, поэтому не вредна для детских зубов
Это совершенно неверное утверждение. Импортные фторированные пасты подходят детям также как и взрослым. Другое дело, что взрослые должны научить детей правильно чистить зубы и следить за тем, чтобы дети не глотали зубную пасту. Что же касается взаимодействия фтора с зубами, то оно в формулах западных зубных паст является оптимальным. Стоматологическая Ассоциация России проводила специальное исследование в г. Новомосковске Тульской области по мониторингу фторида. Были обследованы несколько групп детей, среди них те, которые в течение 2 лет чистили зубы фторированной зубной пастой (Бленд-А-мед) под контролем стоматологов и те, чья профилактика полости рта была произвольной. Результаты обследований показали, что у всех групп детей концентрация фтора в моче была одинаковой. Зато состояние полости рта у тех детей, которые использовали фторированную пасту и чистили зубы регулярно под контролем специалиста, отличалось в лучшую сторону разительно. Другими словами, прием фтора, поступающего в организм из зубной пасты, не оказывает никакого вредного воздействия на уровень фтора в организме, зато имеет решающее значение для состояния полости рта.
Миф 9. Ссылки на данные клинических исследований - просто рекламная фраза. Провести настоящие клинические исследования стоит очень дорого, и никто реально этого не станет делать
Провести масштабные клинические исследования действительно непросто, однако это не дает оснований утверждать, что они не проводятся вовсе. В мае этого года Стоматологическая Ассоциация России закончила 2-летнее исследование эффективности школьных программ стоматологической профилактики с применением фторированных зубных паст.
Результаты подтвердили, что у детей, прошедших обучение по программе стоматологической профилактики и регулярно чистящих зубы фторированной зубной пастой (в нашем случае Бленд-А-мед), произошло резкое улучшение гигиены полости рта (в 5 раз по сравнению с исходным состоянием), резкое улучшение состояния десен (в 2, а по некоторым показателям - в 3 раза), и заметное снижение заболеваемости кариесом (в 2 раза).
2.2 Биодобавки в профилактике заболеваний зубов и полости рта
Основные свойства зубов - механическая прочность и химическая резистентность к пищевым веществам - обусловлены нормальным соотношением органических и минеральных компонентов. Нарушение баланса этих веществ, с одной стороны - белков, а с другой - неорганического соединения гидроксиапатита создает предпосылки для разрушения зубов. Процесс вымывания минеральных солей особенно активен в кислой среде, создаваемой бактериями ротовой полости, когда они, используя в пище сахара из нашей еды, выделяют органические кислоты.
Одним из важнейших минеральных элементов в составе зубов, а также для жизнедеятельности организма вообще является кальций. Его доля в химическом составе организма наиболее высока среди всех металлов: кальция в теле человека содержится около 1,5 кг. Из них 99% находится в костной ткани и зубах. Естественно, что кальций играет важнейшую роль в закладке зубов - в начале молочных, а затем постоянных у детей и должен в эти периоды поступать в организм в достаточном количестве. Важно при этом, чтобы в рационе было сбалансировано соотношение кальция и его синергиста магния, а также витаминов, особенно С и Д. В частности, витамин С абсолютно необходим для формирования соединительной ткани, участвуя в синтезе белка коллагена.
В среднем взрослый человек должен потреблять в сутки примерно 1 г кальция. Для растущего организма, беременным и кормящих женщин необходимо примерно 1,4 - 2 г в сутки. В течение всей жизни потребность в кальции может варьировать: детям и подросткам требуется больше кальция, чем взрослым, в пожилом возрасте она тоже увеличивается. Но, несомненно, что кальций нужен каждому и всегда.
Однако при попадании кальция с пищей в организм он усваивается только от 10 до 40%. Но при содержании в рационе большого количества жиров, злаков, фосфатов, щавелевой кислоты кальций всасывается значительно хуже, а при злоупотреблении кофе, сахаром, шоколадом, какао процент усвоения кальция еще ниже!
Настоящим прорывом стало появление Кораллового кальция, препаратов Кальций Меджик, Жевательного кальция c витамином Д. Эти препараты кальция великолепно усваиваются, способствуют укреплению костей и зубов, защищают - организм от возникновения остеопароза и кариеса. Сбалансированность биологически усваиваемого кальция, магния, а также витаминов С и Д натурального происхождения делает продукты необходимым для широкого круга потребителей. Важно, что в Коралловом кальции кальций и все другие минералы находятся в ионной форме. Кальций Меджик и Жевательный кальций с витамином Д получены из природных морских отложений, содержат витаминные препараты, что во много раз повышает биодоступность его компонентов.
Для профилактики возникновения или обострения болезней зубов, десен и слизистой недостаточно одной только хорошей гигиены полости рта. Целый ряд диетических добавок: Активин, Алтимейт, Люцерна, Листья черного ореха, Детские вкусные витамины, Молозиво и многие другие, наряду с препаратами кальция могут применяться для профилактики стоматологических заболеваний . Микроэлементы, такие как цинк, и селен, по своей важности для здоровья десен и зубов приближаются к кальцию. Витамины и антиоксиданты в составе комплексов обеспечивают усвоение минеральных элементов и нормализируют обмен веществ в деснах, укрепляют сосуды. Это чрезвычайно высоко сбалансированные по своему витаминно-минеральному составу препараты.
Кофермент Q-10 - прекрасный антиоксидант, - «жизненно необходимое питательное вещество», по выражению доктора Аткинса. Он присущ организму в норме. При гингивите, пародонтозе, стоматите обнаруживается дефицит Кофермента Q-10 в деснах - исследования с взятием биопсии проводил доктор Уилкинсон. Экстра- си содержит биодоступную форму витамина С, снижает кровоточивость десен. Молозиво - прекрасный иммуномодулятор. Он воздействует на состояние полости рта опосредованно через иммунную систему. Препараты Алое Вера способствуют заживлению слизистой. Гинго Билоба, входящие в состав Активина - признанный усилитель кровообращения в деснах.
Люцерна, Спирулина, Хлородофилус - это растительная клетчатка. Прекрасный очиститель для всего пищеварительного тракта, начиная с полости рта. Выводит шлаки и токсины, помогает бороться с воспалениями. Почему прием клетчатки обязателен для здоровья полости рта? В частности, потому, что клетчатка служит пищей симбионтным бактериям кишечника, тем самым, нормализуя микрофлору всего организма.