Эффективность кругового метода при воспитании физических качеств юных футболистовРефераты >> Физкультура и спорт >> Эффективность кругового метода при воспитании физических качеств юных футболистов
На I этапе (сентябрь – октябрь 2003 г.) была выбрана тема исследования, проведен контент-анализ научно-методической литературы, определены цель, задачи и методы исследования, проведено первичное педагогическое тестирование.
На II этапе (октябрь 2003 - май 2004 г.) проводили педагогический эксперимент.
На III этапе (май - сентябрь 2004 г.) проводили повторное педагогическое тестирование, осуществляли анализ полученных результатов, затем были сделаны выводы, разработаны практические рекомендации, написана и оформлена выпускная квалификационная работа.
Педагогическое тестирование и педагогический эксперимент проводили на базе средней общеобразовательной школы № 6 ст. Полтавской, в которой имеется секция футбола. В качестве контрольной была привлечена группа начальной подготовки юных футболистов из СОШ №3.
В исследовании принимали участие школьники 7-х классов СОШ №6 и СОШ №3 в количестве 28 человек, которые были по заключению врача здоровы, допущены к занятиям футболом, а их родители дали согласие на участие своих детей в исследовании.
Из вышеназванного количества школьников были сформированы контрольная и экспериментальная группы, первая из которых состояла из мальчиков группы начальной подготовки, занимающиеся в секции футбола СОШ №3, вторая - из школьников, занимающихся в группе начальной подготовки в секции футбола СОШ №6. В обеих группах было по 14 мальчиков.
Цель исходного педагогического тестирования в начале учебного года заключалась в определении уровня общей физической подготовленности учащихся 7-х классов общеобразовательной школы, занимающихся футболом в школьной секции.
Тестирование в конце учебного года было необходимо для сравнения результатов контрольной и экспериментальной групп с последующим анализом и оценкой на его основе эффективности предлагаемого нами кругового метода.
Контрольная группа в течение всего педагогического эксперимента занималась физкультурой по традиционной методике согласно программе для ДЮСШ /5/. Учащиеся экспериментальной группы дополнительно использовали специально разработанную методику, направленную на повышение уровня общей физической подготовленности по методу круговой тренировки /7, 12, 13, 17, 24, 32, 34, 35, 41, 42, 48, 50/ на основе широкого использования средств спортивных игр, легкой атлетики и гимнастики /16, 37, 40, 43, 49, 53/.
Традиционная и экспериментальная методики предполагали проведение тренировочных занятий три раза в неделю, продолжительностью по 90 минут.
Основным способом развития физических качеств в экспериментальной группе был круговой метод. В подготовительной части занятия, в зависимости от времени года и состояния погоды, были использованы легкоатлетические или гимнастические упражнения, направленные на развитие физических качеств по круговому методу. Выносливость развивали в конце основной части тренировочного занятия.
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Анализ полученных результатов после проведённого в начале учебного года педагогического тестирования в контрольной и экспериментальной группах у мальчиков показал (табл. 2), что по всем тестам, характеризующих уровень физической подготовленности достоверных различий между группами не выявлено.
Так, среднегрупповые результаты в тесте "бег 30 м" у мальчиков контрольной и экспериментальной групп были равны соответственно 5,8 ± 0,26с и 5,67 ± 0,27с, различий нет - t = 0,48; Р > 0,05; в "прыжке в длину с места" - 184 ± 13,7см и 185,7 ± 9,1см, различий также нет - t = 0,10; Р > 0,05.
Результаты в "6-минутном беге" соответственно - 1088 ± 49,2м и 1110 ± 43,3м, различий нет - t = 0,34; Р > 0,05.
В тесте "челночный бег 3 х 10 м" результаты в группах были равны соответственно - 9,11 ± 0,47с и 9,04 ± 0,34с, различия не достоверны при t = 0,12; Р > 0,05.
Таблица 2
Сравнение показателей уровня общей физической подготовленности у
мальчиков контрольной и экспериментальной групп в начале эксперимента
№№ |
Тесты | Контрольная группа х ± m | Экспериментальная группа x ± m | t | Р |
1 |
Бег 30 м, С |
5,8 ± 0,26 |
5,67 ± 0,27 | 0,48 | > 0,05 |
2 |
6-минутный бег, с |
1088 ± 49,2 |
1110 ± 43,3 | 0,34 | > 0,05 |
3 |
Челночный бег 3 х 10 м, с |
9,11 ± 0,47 |
9,04 ± 0,34 | 0,12 | > 0,05 |
4 |
Подтягивание в висе, кол-во раз |
5,4 ± 0,25 |
5,1 ± 0,37 | 0,67 | > 0,05 |
5 |
Прыжки в длину с места, см |
184 ± 13,7 |
185,7 ± 9,1 | 0,10 | > 0,05 |
6 |
Наклон вперёд, см |
7,07 ± 0,28 |
6,87 ± 0,36 | 0,95 | > 0,05 |
В "наклоне вперёд" различий также не выявлено, в контрольной группе результат составил 7,07 ± 0,28см, в экспериментальной - 6,87 ± 0,36см; t = 0,95; Р > 0,05.
В подтягивании на перекладине прослеживается аналогичная картина: показатель достоверности различий у мальчиков контрольной и экспериментальной групп не достигает достоверных величин. Результаты в группах соответственно - 5,4 ± 0,25 кол-во раз и 5,1 ± 0,37 кол-во раз (t = 0,67; Р > 0,05).
Таким образом, для проведения педагогического эксперимента данные группы как однородные могут быть использованы: одна контрольная, другая - экспериментальная.
Результаты педагогического тестирования показали, что уровень физической подготовленности обследованных семиклассников в основном соответствовал средним показателям по комплексной программе физического воспитания учащихся 1-11 классов /33/. Это дало нам основание ставить целью своей работы повышение уровня физической подготовленности детей путем совершенствования применяемых или разработки новых более эффективных методик.