Современный взгляд на проблему морфобиомеханических состояний мышц в зависимости от их силовой динамикиРефераты >> Физкультура и спорт >> Современный взгляд на проблему морфобиомеханических состояний мышц в зависимости от их силовой динамики
Сгибание позвоночника | |||||||||||
Угол, ° |
0 |
10 |
20 |
30 |
40 |
50 |
60 |
70 |
80 |
90 |
100 |
М, кг |
16 |
21 |
37 |
45 |
50 |
50 |
48 |
40 |
25 |
15 |
7 |
КВ, % |
25 |
29 |
24 |
25 |
18 |
14 |
24 |
31 |
35 |
27 |
24 |
% max |
32 |
42 |
74 |
80 |
100 |
100 |
96 |
80 |
50 |
30 |
14 |
Разгибание позвоночника | |||||||||||
М, кг |
9 |
30 |
47 |
61 |
63 |
66 |
68 |
82 |
93 |
107 |
74 |
КВ, % |
32 |
27 |
29 |
31 |
25 |
21 |
20 |
27 |
27 |
35 |
17 |
% max |
8 |
28 |
43 |
57 |
58 |
61 |
63 |
76 |
86 |
100 |
69 |
Отношение силы сгибателей к силе разгибателей позвоночника, % | |||||||||||
% |
177 |
70 |
78 |
73 |
79 |
75 |
70 |
48 |
26 |
14 |
9 |
Результаты и их обсуждение. "Морфобиомеханическое состояние мышц" - расширенное понятие, включающее не только растяжение группы мышц при изменении суставного угла между кинематическими звеньями, но и изменение угла приложения силы этих мышц к передвигаемому звену. Несомненно, учитывается изменение состояния периферических рецепторов, т.е. датчиков длины мышцы - нервно-мышечных веретен. В спортивных движениях основной управляющей системой является не простой рефлекс на растяжение, замыкающийся через спинной мозг, а более сложная следящая система - система управления.
Измерение силы мышц на всей амплитуде движения (сустава) при изометрическом напряжении для чистоты педагогического эксперимента выполнялось со строгим соблюдением определенных правил:
1. Оптимальное время для измерения силы мышц исходя из исследований специалистов хрономедицины - 17-19 ч.
2. Предварительная разминка с использованием стретчинговых и скоростно-силовых упражнений -- 5-7 мин.
3. Измерения проводить через 5-7 мин после разминки.
4. Положение испытуемого вертикальное, с фиксацией нерабочих суставов с помощью динамометрического стенда "Школьник".
5. Плечо приложения силы к регистрирующей части динамометра должно быть постоянным (сообразуясь с длиной измеряемого звена).
6. Угол между динамометром и осью измеряемого звена, к которому приложена сила, должен быть прямым!
7. Условия при измерении силы должны быть комфортными.
8. Измерения целесообразно проводить в виде соревнований.
9. Все расчеты осуществлять с учетом соматического типа и варианта биологического развития.
10. Исследователям силы мышц обязательно нужно указывать позу измеряемого, фиксацию звеньев тела и осевого скелета. "Свободное" измерение силы без соблюдения указанных правил приводит к получению несопоставимых и курьезных данных. "Свободное" измерение силы приводит к подключению добавочных мышц кинематической цепи и переносу массы тела (или звена) на динамометр. Отклонение тела (или звена) на 50 существенно меняет показатели силы. Точность проявленной силы при "рабочей позе" и скорости ее нарастания имеет принципиальное значение при анализе техники движения спортсменов различной подготовленности [3].
Измерения силы были выполнены с соблюдением всех рекомендаций. В эксперименте участвовали 948 детей и подростков. В качестве примера приведем результаты измерения силы у детей пубертатного возраста мезосоматического типа (0,53-0,545 усл. ед.) и обычного варианта биологического развития (табл.1).
Таблица 2. Показатели изменчивости силы изучаемых суставов (кгс, %)
Показатели |
max F |
min F |
F |
max KB |
min KB |
KB |
max
|
min
|
V |
KB max F |
KB min F |
KB |
M измен F |
Сустав |
Сгибание в суставах | ||||||||||||
Тазобедренный |
72,7 |
4,3 |
68,4 |
40 |
13 |
27 |
19,4 |
1,6 |
17,8 |
27 |
39 |
12 |
48 |
Коленный |
30,2 |
3,0 |
27,2 |
60 |
14 |
46 |
8,1 |
1,7 |
6,4 |
27 |
60 |
33 |
2,2 |
Голеностопный |
44 |
5,0 |
39 |
32 |
28 |
4 |
14 |
1,4 |
12,6 |
32 |
18 |
14 |
4,8 |
Позвон.: поясн. отдел |
50 |
7 |
43 |
35 |
14 |
21 |
9,0 |
1,7 |
7,3 |
14 |
24 |
10 |
3,9 |
Сустав |
Разгибание в суставах | ||||||||||||
Тазобедренный |
96,3 |
13,5 |
49,8 |
39 |
11 |
28 |
14,4 |
1,4 |
13,0 |
39 |
11 |
28 |
5,7 |
Коленный |
50,9 |
22,9 |
28 |
20 |
22 |
-2 |
10 |
2,5 |
7,5 |
44 |
19 |
25 |
15,3 |
Голеностопный |
37 |
3,5 |
33,5 |
32 |
18 |
14 |
14,6 |
1,2 |
13,4 |
31 |
12 |
19 |
25 |
Позвон.: поясн. отдел |
10,7 |
9 |
98 |
35 |
32 |
3 |
37 |
2,8 |
34,2 |
- |
- |
- |
- |