Педагогический контроль за динамикой физической подготовленности школьников старших классов
Рефераты >> Физкультура и спорт >> Педагогический контроль за динамикой физической подготовленности школьников старших классов

Для определения изменений в показателях физической подготовленности в течение учебного года мы использовали t-критерий Стьюдента для сравнения показателей начального и итогового тестирования (таблица 4).

Таблица 4

Показатели динамики основных двигательных качеств школьников 11 класса в течение учебного года

 

тесты

Показатели

прирост,%

Р

начальные

итоговые

 

юноши

13,90 ±011

13,60 ±0,17

2,1

>0,05

Бег 100 м. (сек)

2.

Бег 1000 м. (сек)

3,43 ± 007

3,22 ± 0,09

17,6

<0,05

3.

Прыжок в длину с места (см)

230,70 ± 3,9

240,60 ± 8,08

42,9

>0,05

4.

Прыжок в высоту с места (см)

48,00 ± 2,02

52,90 ±1,80

10,2

>0,05

5.

Подтягивание туловища (раз)

9,66 ±1,23

14,50 ±1,23

50,0

<0,05

1.

девушки

Бег 100 м. (сек)

16,65 ± 0,43

16,22 ±0,27

2,5

>0,05

2.

Бег 1000 м. (сек)

4,96 ± 0,07

4,66 ± 0,09

6,0

<0,05

3.

Прыжок в длину с места (см)

174,6 ±6,23

185,2 ±5,84

6,1

>0,05

4.

Прыжок в высоту с места (см)

34,6 ±1,58

135,4 ±2,08

2,9

 

5.

Отжимание (раз)

13,84 ±1,66

16,84 ±2,16

21,6

>0,05

Сравнение показателей начального и итогового тестирования показало прирост по всем тестируемым показателям. Причем, рассматривая среднегрупповые изменения, можно отметить, что прирост в показателях развития двигательных качеств школьников не равномерный. Так, у юношей статистически достоверный прирост показателей обнаружен в беге на 1000м, характеризующем общую выносливость, где были зафиксированы следующие результаты: 3,96 ± 0,07 и 3,22 ± 0,09 (Р < 0,05) и в подтягивании в висе на перекладине, характеризующем уровень развития силы мышц плечевого пояса, где отмечены следующие результаты: 9,66 ± 1,23 и 14,50 ± 1,23 (Р < 0,05). Показатели в беге на 100м., характеризующие уровень развития быстроты, в прыжках в длину с места и в высоту с места, характеризующие уровень развития скоростно-силовых качеств мышц ног, изменились в сторону улучшения результатов, но они оказались статистически не достоверны (Р > 0,05).

У девушек так же произошли положительные изменения в показателях по всем тестам. Однако, статистически достоверные изменения результатов наблюдаются только в беге на 1000м: 4,96 ± 0,09 и 4,66 ± 0,09 (Р < 0,05). Показатели в беге на 100м., в прыжках в длину и высоту с места и отжимании, имеют положительную динамику но она статистически недостоверна (Р > 0,05).

ВЫВОДЫ

1. Анализ специальной литературы позволяет сказать, что специалисты физической культуры и спорта считают одной из главных задач физического воспитания в общеобразовательной школе повышение уровня физической подготовленности школьников. Для решения этой и других не менее важных задач физического воспитания необходим систематический педагогический контроль, и его анализ. Последнее время появилось мнение, что оценивать работу учащихся необходимо по показателям прироста индивидуальных результатов, что позволяет создать у школьников положительный психологический настрой и побуждает их добиваться более высокого уровня физической подготовленности.

2. Планирование учебной работы по физическому воспитанию должно осуществляться с учетом сенситивных периодов развития физических качеств.

3. Проведенное исследование показало, что в течение учебного года произошли положительные сдвиги по всем рассматриваемым тестам как у юношей, так и у девушек. Однако, статистически достоверные изменения отмечены у юношей в беге на 1000м. (Р<0,05) и в подтягивании на перекладине (Р<0,05), у девушек только в беге на 1000м. (Р<0,05). Наши данные согласуются с мнением специалистов, что возраст 16-17 лет является сенситивным периодом в развитии и силы, и выносливости.

ЛИТЕРАТУРА

1. Ашмарин Б.А. «Теория и методика физического воспитания». М. «Просвещение», 1990.

2. Верхошанский Ю.В. «Основы подготовки спортсменов». М. «ФиС», 1988.

3. Гальперин С.И. «Физические особенности детей». М. «Просвещение», 1996.

4. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: «ФиС», 1990.

5. Зациорский В.М. «Физические качества спортсменов». М.: «ФиС», 1999.

6. Зациорский В.М. Структура и изменения физической пригодности. // Теория и практика физической культуры, № 6,1999.

7. Захаров Е., Королев А., Сафонов А. «Энциклопедия физической подготовленности». М. «Просвещение», 1994.

8. Кузнецова З.И. Как вести контроль за двигательной подготовленностью школьников. // Физкультура в школе, № 1,2000.

9. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя. М. ООО «Фирма-издательство ACT», 1998.


Страница: