ГЛАВА 4. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ВЛИЯНИЯ РАЗРАБОТАННОГО КОМПЛЕКСА ПОДВОДЯЩИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ ТЕХНИКИ ПРЫЖКОВ ЧЕРЕЗ СКАКАЛКУ

Для определения достоверности различий в экспериментальной и фоновой группах при выполнении тестов на уровень физической подготовленности нами был использован t-критерий Стьюдента. Тестирование уровня общей физической подготовленности проходило в соответствии с рекомендациями (С.О.Филиппова 2008)

В оценку уровня общей физической подготовленности мы включили прыжки через скакалку, так как они развивают скоростно-силовые способности. Но в отличие от основных видов движения, которые формируются естественным путём, прыжки через скакалку требуют специально созданного процесса обучения.

В ходе проведения эксперимента не произошло достоверных изменений в результатах (p<0,05)(таблица 3). Разработанная методика не эффективна при решении задач повышения уровня общей физической подготовленности.

Таблица 3 Уровень физической подготовленности у детей экспериментальной и фоновой групп до и после эксперимента

Для определения достоверности различий внутри экспериментальной группы нами был использован критерий Вилкоксона (приложение 1)

Расчеты результатов теста «челночный бег» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05).

Расчеты результатов теста «прыжок в длину с места» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05)

Расчеты результатов теста «подъём в сед из положения лёжа на спине» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05)/

Расчеты результатов теста «прыжки через скакалку» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05)

Для более объективной оценки изменения уровня развития физических качеств и для исключения влияния естественного прироста физических качеств на результат эксперимента мы оценили изменение уровня общей физической подготовленности фоновой группы. В ходе проведения эксперимента не произошло достоверных изменений в результатах (p<0,05) (Таблица 3). Разработанная методика не эффективна при решении задач повышения уровня общей физической подготовленности

Для оценки влияния формирования техники элементов прыжков через скакалку в экспериментальной группе мы определяли достоверность различий с помощью критерия знаков. Результаты представлены на таблице 9.

Таблица 9 Первичные числовые операции при определении эффективности применения комплекса подводящих упражнений с лентами на формирование техники элементов прыжков через скакалку

По полученным результатам Zнабл >Zкритич, можно заключить, что результаты формирования техники элементов прыжков через скакалку достоверно улучшились.

Выводы

1. В рамках решения первой задачи мы пришли к заключению, что прыжки через скакалку являются наиболее координационно-сложным двигательным действием для детей старшего дошкольного возраста. Особенности методики обучения прыжкам через скакалку базируются на возрастных особенностях опорно-двигательного аппарата и развития центральной нервной системы.

2. Разработанный комплекс подводящих упражнений, способствующий формированию умения в прыжках через скакалку, с учетом возрастных особенностей детей дошкольного возраста, строился из специально подобранных подводящих упражнений с лентами, которые адаптированы к старшему дошкольному возрасту. Упражнения включали «вертикальные змейки», «вертикальные винты», «горизонтальные змейки».

3. Оценка эффективности воздействия подводящих упражнений, используемых при обучении упражнений на формирование техники прыжков через скакалку, выявила, что показатели в прыжках изменились у экспериментальной группы в сторону увеличения.