Изменение адаптационного потенциала под действием однократной статической нагрузки у юношей и девушек 20-21 годовРефераты >> Физкультура и спорт >> Изменение адаптационного потенциала под действием однократной статической нагрузки у юношей и девушек 20-21 годов
Среднее значение адаптационного потенциала у девушек, не занимающихся спортом, составило =(2,44+2,46)/2=2,45 балла
Рис 3. Среднее значение адаптационного потенциала (АП) после однократной статической нагрузки у девушек, занимающихся и не занимающихся спортом
На Рис 3 видно, что уровень адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки у девушек, занимающихся спортом, выше, чем у девушек, не занимающихся спортом, на 0,28 балла. (р>0,05)
Таблица 4 АП после однократной статической нагрузки у юношей 20-21 г.
Занимающиеся спортом юноши |
АП (в баллах) |
Не занимающиеся спортом юноши |
АП (в баллах) |
Бондаренко Женя |
2,5 |
Удовенко Андрей |
2,7 |
Семин Леша |
2,4 |
Гололобов Максим |
2,6 |
Глазунов Артем |
2,2 | ||
Среднее арифметическое |
2,45 |
2,5 |
*сравнение результатов, осуществлялось при помощи параметрического t-критерия Стьюдента
По полученным данным видно, что у юношей занимающихся спортом:
Бондаренко Женя – Напряжение механизмов адаптации.
Семин Леша – Напряжение механизмов адаптации.
У юношей, не занимающихся спортом:
Удовенко Андрей – Напряжение механизмов адаптации.
Гололобов Максим - Напряжение механизмов адаптации.
Глазунов Артем - Напряжение механизмов адаптации.
Юноши, занимающиеся спортом. =(2,05+2,4)/2=2,45
Юноши, не занимающиеся спортом =(2,7+2,6+2,2)/3=2,5
Рис 4. Разница АП после однократной статической нагрузки у юношей, занимающихся и не занимающихся спортом
На Рис 4 видно, что уровень адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки у юношей занимающихся спортом выше, чем у юношей, не занимающихся спортом, на 0,05 балл. (р>0,05)
Выводы
1.Изучены приспособительные реакции организма к тренировочным нагрузкам в состоянии относительного мышечного покоя у девушек и юношей 20-21 г. Выявлены различия приспособительных реакций организма. Установлено, что у девушек занимающихся спортом:
Месс Юлия - Удовлетворительная адаптация.
Жибуль Яна - Удовлетворительная адаптация.
Яковенко Александра - Напряжение механизмов адаптации.
У девушек, не занимающихся спортом, выявлено:
Мукаева Наташа - Напряжение механизмов адаптации.
Семенко Таня - Удовлетворительная адаптация.
У юношей занимающихся спортом выявлено:
Бондаренко Женя – Удовлетворительная адаптация.
Семин Леша – Удовлетворительная адаптация.
У юношей не занимающихся спортом, выявлено:
Удовенко Андрей – Напряжение механизмов адаптации.
Гололобов Максим - Напряжение механизмов адаптации.
Глазунов Артем - Удовлетворительная адаптация.
2. Изучены приспособительные реакции организма у юношей и девушек 20-21 г. после однократной статической нагрузки. Выявлены различия приспособительных реакций организма после однократной статической нагрузки. Установлено, что у девушек, занимающихся спортом:
Месс Юлия - Удовлетворительная адаптация.
Яковенко Александра – Удовлетворительная адаптация.
Жибуль Яна – Напряжение механизмов адаптации.
У девушек не занимающихся спортом:
Мукаева Наташа - Напряжение механизмов адаптации.
Семенко Таня – Напряжение механизмов адаптации.
У юношей занимающихся спортом:
Бондаренко Женя – Напряжение механизмов адаптации.
Семин Леша – Напряжение механизмов адаптации.
У юношей не занимающихся спортом:
Удовенко Андрей – Напряжение механизмов адаптации.
Гололобов Максим - Напряжение механизмов адаптации.
Глазунов Артем - Напряжение механизмов адаптации.
3. При сравнении адаптационного потенциала в состоянии относительного мышечного покоя у юношей и девушек установлено, что приспособительные реакции по средним показателям у девушек в состоянии относительно мышечного покоя, не занимающихся спортом, выше, чем у девушек, которые занимаются спортом, на 0,08 балла (не достоверно).
У юношей, не занимающихся спортом, приспособительные реакции в состоянии относительно мышечного покоя по средним показателям ниже, чем у юношей, занимающихся спортом, на 0,21 балл (не достоверно).
Дана оценка среднего показателя адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки у юношей и девушек, занимающихся и не занимающихся спортом. Установлено, что приспособительные реакции у девушек, не занимающихся спортом, после однократной статической нагрузки по средним показателям ниже, чем у девушек, которые занимаются спортом, на 0,28 балла (не достоверно).
У юношей, не занимающихся спортом, средний показатель адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки ниже, чем у юношей, занимающихся спортом, на 0,05 балла (не достоверно).
Список используемой литературы
1. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. - М.: Медицина, 1975.- 477 с
2. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. - М.: Наука, 1980. - 197 с.
3. Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998, № 7, с. 41-54.
4. Волков Н.И. Биология спорта на пороге ХХI века: Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, т.1. - М.: ФОН, 1998. - с. 55-60.
5. Гаркави Л.Х.,Е.Б. Квакина, М.А.Уколова. Адаптационные реакции и резистентность организма. - Ростов-на-Дону: Ростовский ун-т, 1977. - 109 с.
6. Журавлёва А.И., Граевская Н.Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура/Руководство.- М.:Медицина.-1993.-432 с.
7. Лысов П.К., Никитюк Б.Д., Сапин М.Р. Анатомия с основами спортивной морфологии. - М.: Медицина, 2003.-223 с.
8. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1977. - 248 с.
9. Матвеев Л.П. О проблемах теории и методики спортивной тренировки // Теор. и практ. физ. культ.1964,№ 4.
10. Меерсон Ф.З.,М.Г. Пшенникова. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988. - 256 с.
11. Павлов С.Е, Т.Н.Кузнецова. Некоторые физиологические аспекты спортивной тренировки в плавании-М.:ФОН, 1998.
12. Селуянов В.Н., Е.Б. Мякинченко, В.Т. Тураев. Биологические закономерности в планировании физической подготовки спортсменов//Теория и практика физической культуры. 1993, № 7, с. 29-33.