НЛП – нейро - лингвистическое программирование.

НЛП – это, прежде всего дисциплина, занимающаяся моделированием, т.е. выявлением, формализацией и передачей успешного опыта в самых различных областях, таких как психология, менеджмент, образование и т.д.

Моделирование в НЛП предоставляет нам один из самых эффективных на сегодня методов обучения обучению. НЛП дает нам полезные знания и навыки, с помощью которых мы можем достигать поставленных целей и решать различные проблемы в личной жизни и профессиональной деятельности. По своей сути моделирование есть процесс «обмена идеями». Развитие способности к моделированию открывает человечеству множество недоступных прежде возможностей. Моделированием называется процесс, в ходе которого то или иное сложное событие или явление разбивается на достаточно мелкие элементы, позволяющие воспроизвести или определенным образом использовать это событие или явление.

Механизмы моделирования в НЛП подразумевают выявление психических стратегий («нейро») данного человека путем анализа его речевых паттернов («лингвистическое») и невербальных реакций. Из результатов подобного анализа шаг за шагом складываются стратегии и приемы («программирование»), которые могут быть использованы для передачи данного навыка другим людям, а также для применения его в других контекстах.

НЛП является наукой о поведении, предоставляющей:

- эпистемологию – систему знаний и ценностей

- методологию – приемы и процедуры применения знаний и ценностей

- технологию – средства, позволяющие применять эти знания и ценности

Компонент «нейро» относится к нервной системе. Существенная часть НЛП связана с пониманием и использованием принципов и паттернов нервной системы. Согласно НЛП, мышление, память, творчество, создание мысленных образов и все остальные когнитивные процессы являются результатом выполнения определенных программ внутри нервной системы человека. Человеческий опыт представляет собой комбинацию или синтез информации, которую мы получаем и обрабатываем с помощью нервной системы. На практике это связано с восприятием мира через чувства: зрение, осязание, слух, обоняние и вкус.

НЛП связано также с «лингвистикой». С точки зрения НЛП, язык в некотором смысле является продуктом нервной системы, однако при этом стимулирует и формирует деятельность самой нервной системы. С уверенностью можно сказать, что язык представляет собой один из основных способов, которыми один человек может активировать или стимулировать нервную систему других людей. Таким образом, эффективное общение и взаимодействие связаны с использованием языка для обучения, стимуляции и вербализации понятий, целей и проблем применительно к той или иной задаче или ситуации.

Наконец, понятие «программирование». В основе нейро-лингвистического программирования лежит представление о том, что обучение, память и творчество являются функциями определенных нейро-лингвистических программ, которые с большей или меньшей эффективностью служат выполнению определенных задач или достижению определенных результатов. Иными словами, мы как человеческие существа осуществляем взаимодействие с окружающим миром посредством внутреннего программирования. Мы реагируем на проблемы и воспринимаем новые идеи согласно тому типу психологических программ, которые создали внутри себя, - а эти программы далеко не одинаковы. Программирование позволяет построить практическую модель психологических элементов, необходимых для эффективного руководства, мышления и поведения.

Большинство методик и приемов НЛП берут начало в таком процессе, как «моделирование». Первичная задача НЛП заключается в том, чтобы смоделировать эффективное поведение и скрытые за ним когнитивные процессы. Моделирование в НЛП подразумевает определение того, как работает мозг, путем анализа языковых паттернов и невербальной коммуникации. Затем результаты подобного анализа шаг за шагом складываются в стратегии или программы, служащие для передачи навыка другим людям или в другие сферы применения.

Таким образом, несмотря на то, что в НЛП много внима­ния уделяется определению и признанию индивидуальных различий и индивидуальных стилей мышления, здесь утверж­дается также, что мы можем учиться на опыте других людей, потому что между нашими нервными системами существует сходство по многим фундаментальным параметрам. Кроме того, для нас могут оказаться полезными программы других людей.

Вероятно, самым важным аспектом НЛП является его прак­тичность. Понятия и тренинга НЛП делают акцент на интер­активных, экспериментальных контекстах обучения, позволя­ющих с готовностью воспринимать и понимать принципы и процессы. Более того, поскольку механизмы НЛП списаны с эффективных человеческих образцов, даже люди с небольшим или нулевым опытом нередко интуитивно осознают ценности и структуры, лежащие в основе этих механизмов.

Тренинги по НЛП используются во многих крупных кор­порациях и организациях мира, включая «Фиат», 1ВМ, Атеriсап Ехрrеss, Армию Соединенных Штатов, Государственную железную дорогу Италии, Арр1е Сотрuter, Xerox, Меrrill Lупсh, Меrсеdеs Вепz, ВМW и др.

Принципы НЛП

В основе НЛП лежит ряд базовых предположений, которые описывают взаимоотношения человека и реальности и игра­ют важную роль во всех сферах человеческой деятельности.

Карта не есть территория

НЛП исходит из предположения о том, что карта не есть тер­ритория. Людям не дано познать реальность, в том смысле, что нам приходится воспринимать ее с помощью органов чувств, а возможности этих органов ограничены. Пчела, глядящая на эту же самую страницу, воспримет ее совершенно иначе, чем че­ловек, поскольку вся сенсорная организация пчелы отличает­ся от человеческой. Мы можем лишь составлять карты окру­жающей реальности на основе информации, которую получа­ем через органы чувств, а также взаимосвязей между этой информацией и нашими личными воспоминаниями и други­ми переживаниями. Следовательно, мы реагируем не на реаль­ность как таковую, а на собственные карты этой реальности.

С этой точки зрения, «правильных» или «неправильных» «карт мира» не существует. У каждого из нас есть собственное мировоззрение, основанное на индивидуальных нейролингвистических картах. Именно эти карты, в большей степени чем сама реальность, определяют то, как мы интерпретируем окру­жающий мир, как реагируем на него и каким значением наде­ляем собственное поведение и переживания. Таким образом, нас ограничивает, сдерживает или наделяет могуществом не «внешняя» реальность, а скорее наша карта этой реальности. Основная идея ЫЛП заключается в том, что если дополнить или расширить свою «карту мира», в той же реальности мож­но обнаружить гораздо больше возможностей для выбора. Пер­воочередная задача инструментов и приемов НЛП — помочь нам расширить, дополнить или обогатить наши «карты мира». Базовое предположение НЛП гласит: чем богаче твоя «карта мира», тем больше у тебя шансов справиться с любой житей­ской ситуацией.