Физическая культура и спорт в жизни российских женщинРефераты >> Физкультура и спорт >> Физическая культура и спорт в жизни российских женщин
Занятия физической культурой и спортом сегодня проходят не только в новых социально-экономических условиях, но и при изменившейся окружающей среде, повышенных стрессах, усложнившихся соревновательных программах, появлении новых технологий в оборудовании и экипировке. Весь этот комплекс факторов влияет на организм женщины и нуждается в изучении!
Не могу не сказать о спорте высших достижений и все более активном вовлечении в него женщин. Во всем мире растет как число профессионалок-спортсменок, так и количество соревновательных дисциплин, в которых они принимают участие. Особенно в тех видах спорта, которые прежде рассматривались как чисто мужские. Запретами здесь не поможешь. В 50-е годы запретили женский хоккей, а сейчас он - в программе олимпийских игр. Проводятся мировые первенства по женской штанге, боксу, восточным единоборствам.
Можно к этому относиться по-разному, но, поскольку сегодня такие виды спорта - реальность и есть желающие ими заниматься, необходимы специальные исследования по их регламентации, отбору, строжайшему медицинскому контролю. Ничего этого сегодня не делается.
Следует приветствовать инициативу Федерации легкой атлетики России и ее президента Валентина Балахничева, которая недавно провела международный семинар по особенностям адаптации женщин, занимающихся легкой атлетикой. Приехало несколько десятков ученых из-за рубежа. Были обсуждены актуальные вопросы, касающиеся анатомо-физиологических особенностей, гормональной регуляции, планирования нагрузок, питания, восстановления и т.д.
Год назад аналогичный семинар по проблемам женского волейбола провела Федерация волейбола (президент Валентин Жуков).
Эту практику целесообразно использовать и другим федерациям, особенно по новым видам женского спорта.
Чрезвычайно важна и еще одна проблема: как без потери здоровья выйти из большого спорта. Спортсмен, занимающийся профессиональным спортом длительное время и в одночасье заканчивающий выступать, подобен космонавту, вернувшемуся на землю из длительного полета. Он нуждается в специальной системе реабилитации, как физической, так и психологической. Только тогда у нас будет меньше издержек и негативных примеров, подобных тем, которые привела "Комсомольская правда", рассказавшая 22 мая 1998 г. о бедах наших бывших чемпионов.
Надеюсь, что изложенные мною в статье предложения дадут в недалеком будущем практический результат и будут способствовать улучшению здоровья женщин, их нравственной красоте. И дорогие наши мужчины станут вспоминать не только 8 Марта, что нас - половина человечества.