Технология ускоренного обучения плаваниюРефераты >> Физкультура и спорт >> Технология ускоренного обучения плаванию
На основании проведенного педагогического эксперимента (1984-1991 гг.) и собственного опыта работы нами была разработана и экспериментально обоснована педагогическая технология ускоренного обучения технике спортивного плавания студенток 18-22 лет. При этом учитывались результаты исследований ведущих специалистов [1, 2, 4, 6, 7].
Методическая схема технологии ускоренного обучения технике спортивного плавания включает пять этапов. На каждом этапе решаются конкретные задачи, в зависимости от которых применяются средства и используются методы и приемы обучения. Обучение технике всех (четырех) спортивных способов плавания происходит одновременно, но по элементам. Продолжительность этапов обучения зависит от усвоения учебно-методического материала по спортивному плаванию студентками, специализирующимися в разных видах спорта.
В проведенном эксперименте предпринята попытка сравнительного анализа эффективности разработанной нами программы комплексного (одновременного) обучения технике спортивного плавания с широко применяемым в практике параллельно-последовательным обучением студентов институтов физической культуры. Педагогический эксперимент включал 24 учебных занятия (по 90 мин каждое) и предусматривал обучение технике четырех спортивных способов плавания с последующим (в конце обучения) проплыванием контрольных дистанций на время и выполнением специального теста.
В педагогическом эксперименте приняли участие 426 студенток 18-20 лет, занимающихся циклическими видами спорта (лыжницы, легкоатлетки и велосипедистки). Экспериментальные группы включали 216 спортсменок.
Эффективность сравниваемых программ оценивалась по следующим показателям в конце обучения: техника плавания спортивными способами; время проплывания контрольных дистанций; результаты выполнения специального теста; количество студенток, усвоивших способы плавания.
Экспертная оценка техники плавания способом кроль на груди проводилась по 29 компонентам; способом дельфин и кроль на спине - по 24, способом брасс на груди - по 25 компонентам. В конце обучения усвоение техники плавания оценивалось по пятибалльной системе (табл. 1), разработанной и апробированной многими авторами [3, 8, 9].
Данные табл. 1 свидетельствуют, что не освоили технику плавания всеми спортивными способами в экспериментальных группах 8,5%, в контрольных - 43,9% занимающихся. Средняя оценка техники плавания спортивными способами несколько выше у девушек экспериментальных групп. Более качественно они освоили технику проплывания дистанции 25 м дельфином (р<0,001), 50 м брассом на груди (р<0,05). Студентки контрольных групп, изучавшие технику спортивных способов плавания по параллельно-последовательному методу, имели более низкие оценки, и им было необходимо дополнительное время, чтобы качественно освоить технику плавания, и особенно способов плавания дельфин и брасс на груди.
Результативность сравниваемых программ наиболее четко выражается в интегрированном показателе - времени проплывания контрольных дистанций в конце обучения (табл. 2, 3).
Анализ полученных результатов по методике, разработанной В.А. Парфеновым и В.Н. Платоновым [5], не выявил достоверных различий в оценке скоростных возможностей и специальной выносливости у девушек экспериментальных и контрольных групп.
Таблица 1. Результаты экспертных оценок техники плавания в экспериментальных и контрольных группах
Способ плавания, дистанция |
Колич. студенток, освоивших способы плавания,% |
Оценка техники способа плавания, баллы X±m |
Оценка техники старта,% |
Оценка техники проплывания дистанции, % |
Оценка техники выполнения поворота, % |
Кроль на груди, 50м |
98,1 |
4,07±0,021 |
96,3 |
96,1 |
98,5 |
95,7 |
3,94±0,018 | ||||
Кроль на спине, 50м |
99,5 |
4,0б±0,020 |
99,5 |
98,3 |
99,5 |
87,6 |
4,02±0,037 | ||||
Брасс на груди, 50м |
99,0 |
4,15±0,032 |
99,2 |
91,6 |
95,6 |
85,7 |
3,97±0,022 | ||||
Дельфин, 25м |
94,9 |
4,10±0,025 |
99,1 |
73,2 |
- |
87,1 |
3,53±0,012 |
Примечание. В графах 2, 3: в числителе - экспериментальные группы, в знаменателе - контрольные; в гр. 4, 5, 6 - оценка техники плавания у девушек контрольных групп по отношению к экспериментальным.
Таблица 2. Время (с) проплывания контрольной дистанции (25 м) девушками экспериментальных и контрольных групп (Х±т)
Способ плавания |
Экспериментальные гр. |
Контрольные гр. |
Р |
Кроль на груди |
28,6±0,72 |
28,9±0,53 |
- |
Дельфин |
31,7±0,46 |
34,0±0,38 |
<0,05 |
Кроль на спине |
29,8±1,23 |
31,3±0,94 |
- |
Брасс на груди |
30,9±1,65 |
33,0±0,89 |
<0,05 |
Таблица 3. Время (с) проплывания контрольной дистанции (50 м) девушками экспериментальных и контрольных групп (Х±т)
Способ плавания |
Экспериментальные гр. |
Контрольные гр. |
Р |
Кроль на груди |
59,2±0,43 |
60,0±0,84 |
- |
Кроль на спине |
61,5±0,27 |
65,4±1,71 |
<0,05 |
Брасс на груди |
66,9±1,17 |
78,5±0,93 |
<0,001 |