Разработка методологии индивидуальной спортивно-технической подготовки в дзюдоРефераты >> Физкультура и спорт >> Разработка методологии индивидуальной спортивно-технической подготовки в дзюдо
А.А. Новиков с соавт. [8] в результате проведенного педагогического эксперимента выявили, что в борьбе целесообразнее совершенствовать наиболее сильные качества: как правило, они генетически обусловлены. Однако В.П. Вдовиченко [1] высказывает противоположную точку зрения: при развитии скоростно-силовых качеств у лыжников-прыгунов максимальная эффективность может быть достигнута в первую очередь посредством развития отстающего компонента.
В нашей работе [3] при составлении индивидуальных программ коррекции тактико-технического мастерства дзюдоистов использованы следующие подходы: усиленное развитие ведущих качеств, подтягивание до оптимального уровня отстающих, а занимающих промежуточное положение - совершенствование в поддерживающем режиме.
Следует отметить, что показатели различных сторон подготовленности вносят неодинаковый вклад в спортивный результат, с одной стороны, с другой - предлагаемые показатели не всегда могут воздействовать направленно, а в некоторых случаях оказываются просто не в состоянии обеспечить достоверный прирост, особенно в короткие сроки. К тому же сдвиги при одном и том же направлении коррекции показателя различны у разных спортсменов.
Незнание особенностей формирования тактико-технического мастерства и методики его коррекции может привести к непредсказуемым, а порой и отрицательным результатам, в первую очередь в единоборствах. Одним спортсменам достаточно только подсказать, что нужно корректировать, и уже в ходе соревнований они могут перестроиться, другим необходимо определенное время для повышения показателя в тренировочном процессе. Это зависит от рационального применения средств подготовки, методов и способности спортсмена перестроиться в нужном направлении. Сложившаяся с годами тренировок структура деятельности достаточно консервативна: изменение одной характеристики отражается на другой, а может быть, и на структуре в целом. Насколько такая перестройка в конечном итоге будет эффек
тивна, сказать трудно. Примеры многочисленны: при направленной тренировке на протяжении нескольких сборов одному из борцов пытались "навязать" атакующие действия в борьбе лежа, в которой он имел слабое преимущество; во время ответственных соревнований дзюдоист занял второе место, однако не сделал ни одной попытки проведения приема в борьбе лежа. Впоследствии же, через два-три года тренировок, в процессе целенаправленной работы он успешно проводил приемы в положении лежа.
Таблица 2. Модельные характеристики показателей соревновательной деятельности (СД) высококвалифицированных взрослых дзюдоистов и направление коррекции по их совершенствованию (п=18)
СД |
Уровни модельных характеристик |
Направление коррекции | ||
минимально допустимый |
оптимальный |
максимально допустимый | ||
1 |
0,54 |
1,21 -2,21 |
2,70 |
Индивидуально |
2 |
3,81 |
5,24-6,84 |
7,32 |
Повышать |
3 |
1,00 |
2,90-5,10 |
7,00 |
Индивидуально |
4 |
4,00 |
6,20-9,10 |
15,0 |
Индивидуально |
5 |
0,52 |
1,01 -3,92 |
4,49 |
Повышать |
6 |
1,00 |
4,79- 13,9 |
20,2 |
Индивидуально |
7 |
1,00 |
1,92-9,72 |
22,3 |
Индивидуально |
8 |
1,10 |
1,61 -2,21 |
2,91 |
Индивидуально |
9 |
18,4 |
41,2-74,2 |
99,9 |
Индивидуально |
10 |
0,00 |
1,76-4,16 |
5,30 |
Индивидуально |
11 |
6,01 |
6,94-9,14 |
10,0 |
Индивидуально |
12 |
0,31 |
0,59- 1,12 |
1,70 |
Индивидуально |
13 |
3,00 |
6,44-9,84 |
10,0 |
Повышать |
14 |
0,00 |
0,32-0,60 |
1,00 |
Снижать |
15 |
8,98 |
9,52-9,92 |
99,0 |
Повышать |
16 |
0,00 |
4,54-9,98 |
10,0 |
Повышать |
17 |
0,00 |
0,67- 1,63 |
2,00 |
Повышать |
18 |
0,00 |
1,14-2,74 |
4,00 |
Повышать |
19 |
0,00 |
3,10-7,90 |
10,0 |
Повышать |
20 |
0,00 |
0,11-21,6 |
88,0 |
Повышать |
21 |
0,00 |
0,00-0,00 |
0,00 |
Снижать |
22 |
9,89 |
9,90-9,99 |
10,0 |
Повышать |
23 |
10,0 |
10,0- 10,0 |
10,0 |
Повышать |
24 |
1,00 |
1,00- 1,00 |
1,00 |
Снижать |