Значимость соревновательной деятельности для спортсмена, так как он стремится либо к победе, либо к рекорду.

Ограниченность числа зачетных попыток, поэтому часто нет возможности исправить неудачное действие

Ограниченность времени, в течение которого спортсмен может оценить возникшую соревновательную ситуацию и принять решение

Непривычность условий при смене мест соревнований (климатические, временные, погодные, новые спортивные снаряды, залы и площадки)

Все это приводит к возникновению у спортсменов состояния нервно – психического напряжения, которое на тренировках отсутствует [5].

2.4 Мотивационная сфера спортивной деятельности

Мотив – это сложное психологическое образование, являющееся с содержательной стороны основанием действия и поступка, деятельности и поведения, а с энергетической стороны – побуждением к достижению выбранной цели [5].

Если мотив осознаётся полностью, то происходит осознание потребности, а именно почему, ради чего и каким способом человек будет удовлетворять возникшую потребность.

Основной психологической чертой мотивов, побуждающих человека заниматься спортом, является чувство удовлетворения, вызываемое занятиями данным видом спорта и неотделимое от самой спортивной деятельности. Вместе с этим эти мотивы имеют сложный характер соответственно сложности и многообразию самой спортивной деятельности и могут быть подразделены следующим образом.

Непосредственные мотивы спортивной деятельности:

испытываемое спортсменом своеобразное чувство

удовлетворения от проявления мышечной активности;

эстетическое наслаждение красотой, точностью, ловкостью своих движений;

стремление проявить себя смелым и решительным при выполнении трудных и опасных упражнений;

удовлетворение, вызываемое участием в соревновании, являющемся важнейшей и обязательной стороной спорта;

стремление добиться рекордных результатов, доказать своё спортивное мастерство, добиться победы, как бы трудна она ни была.

Опосредованные мотивы спортивной деятельности:

стремление стать сильным, крепким, здоровым;

стремление через спорт подготовить себя к практической деятельности;

осознание общественной важности спортивной деятельности.

Мотивы спортивной деятельности не только многообразны, они отличаются динамическим характером, закономерно сменяя друг друга в процессе длительных занятий спортом. На основании специального исследования мотивов спортивной деятельности можно установить следующую динамику развития мотивов, побуждающих заниматься спортом:

Начальная стадия занятия спортом. В этот период имеют место первые попытки включиться в спортивную деятельность.

Мотивы, побуждающие к этому, характеризуются:

диффузностью интересов к физическим упражнениям (подростки начинают заниматься обычно не одним, а несколькими видами спорта, причём часто совсем не теми, в которых они в дальнейшем могут показать своё спортивное мастерство);

непосредственностью ("занимаюсь потому что люблю физкультуру");

связаны с условием среды, благоприятствующими занятиям данным видом спорта;

нередко включают в себя элементы долженствования.

Стадия специализации в избранном виде спорта. На этой стадии мотивами спортивной деятельности являются:

пробуждение и развитие специального интереса к определённому виду спорта;

проявление способностей к этому виду спорта и стремление к их развитию;

эмоционально насыщенное переживание спортивного успеха и стремление к его закреплению;

расширение специальных знаний, совершенствование спортивной техники приобретение боле высокой степени тренированности.

Эти новые по своему качеству мотивы характеризуются рядом особенностей. Они связываются со спортивной специализацией (спортсмен становится гимнастом, боксёром, лыжником, пловцом и т.п.) и с приобретением спортивной квалификации 3-го, 2-го, 1-го разрядов.

Вместе с тем они становятся более опосредованными, переносятся с самой спортивной деятельности на её результат, выражаются в стремление к определённому спортивному успеху, рекорду.

Непосредственный интерес к самой спортивной деятельности, конечно, сохраняется и на этой стадии развития мотивов, но приобретает новые качественные особенности по сравнению с непосредственной заинтересованностью спортом вообще на первой стадии. Спортсмена привлекает в данном виде спорта богатство его технического и тактического содержания (стремление к высокому совершенству техники, тщательная подготовка к соревнованиям, разработка тактических комбинаций и т.п.). Спортивная деятельность становится в этот период органической потребностью, требующей своего удовлетворения. Большие физические напряжения при занятиях спортом превращаются в своеобразную необходимость.

Стадия спортивного мастерства. На этой стадии мотивами спортивной деятельности являются:

стремление поддержать своё спортивное мастерство на высоком уровне и добиться ещё больших успехов в спортивной борьбе, которая делается всё более острой и трудной;

стремление служить своими спортивными достижениями, как примером для подражания молодым спортсменам;

стремление содействовать развитию данного вида спорта, обогащению и совершенствованию его техники и тактики, потребность передать свой опыт молодым спортсменам.

Мотивы спортивной деятельности на этой стадии характеризуются ярко выраженной социальной направленностью [14].

Существуют разные виды мотивации: внутренняя и внешняя, мотивация достижения в форме соревновательного стресса.

Выделяют столько видов мотивации, что понятие самомотивация становиться более ясным.

Ориентация, основанная на характерных особенностях - мотивация основывается на личностных особенностях, то есть мотивация определяется главным образом самой личностью, ее особенностями.

Существует такое понятие, как комбинированная мотивация. Согласно ей мотивация не является следствием таких индивидуальных характеристик, как особенности личности, потребности, интерес, цели или только таких ситуационных факторов, как стиль тренера. Сущность мотивации можно понять только на основе взаимодействия 2-х этих факторов: мотивация, особенности личности.

5 рекомендаций по созданию мотивации:

Мотивация происходит как за счет ситуационных факторов, так и за счет характерных особенностей личности.

Следует учитывать существующие множество мотивов: повышение мастерства, достижение успеха, ощущение возбуждения.

Следует изменить окружающие условия, чтобы повысить мотивацию.

Влияние руководителя на мотивацию.

Изменение нежелательных мотивов посредством поведения.

Виды соревновательных ситуаций:

Соревновательность представляет собой удовольствие от соревнования, достижения успеха в соревновательных ситуациях.

Ориентация на победу представляет собой межличностное сравнение и стремление к победе в соревновании. Цель - превзойти соперников.

Реакция - решает, участвовать в соревновании или нет.

Если спортсмен принимает решение участвовать в соревновании, то на него влияет ряд факторов: внешние (погода, время, способности противника) и мотивация (уверенность в себе, уровень способности).