Психологические особенности здорового образа жизниРефераты >> Физкультура и спорт >> Психологические особенности здорового образа жизни
Неоценимую услугу физкультура и спорт оказывают и в формировании у молодёжи высоких моральных качеств. Они воспитывают волю, мужество, упорство в достижении цели, чувство ответственности и товарищества.
Глава 2. Проведение исследований в определении отношения к ФК и С.
2.1 Организация и методики проведения исследования.
Исследование проводилось с целью определения отношения к ФК и С у студентов 3-го курса, 034 группы факультета ОФК и Т, специализации Менеджмент спорта и туризма. В исследовании принимало участие 20 человек, из них 15 юношей и 5 девушек в возрасте от 19 до 24 лет.
Исследование проводилось при помощи анкеты.
АНКЕТА определения отношения к физической культуре и спорту
Уважаемый товарищ! Просим охарактеризовать свое отношение к физической и спорту. Дяя этого необходимо последовательно ответнтъ на все поставленные перед Вами вопросы. Вариант ответа к каждому вопросу уже напечатан, так что Вам нужно выбрать соответствующий вариант.
1. Ваш пол: мужской, женский (подчеркнуть).
2. Ваш возраст (полных лет).
3. Часто ли Вы испытываете усталость после работы (сделайте только один выбор и отметьте его):
а) постоянно; •
б) довольно часто;
в) время от времени;
г) довольно редко
д) практически никогда.
4. Дял того чтобы CKJiTi усталость Вы предпочитаете (можно сделать несколько выборов и подчеркнуть их):
а) чтение
б) прогулки
в) сон
г) медпрепараты
д) слушание музыки
е) занягня физкультурой (бег. гимнастика, аэробика я т.п.)
ж) другой род активной деятельности (указать его)
з) что еще?
5. Как бы относитесь к своему здоровью (отметить только один ггункт)
а) не забочусь о нем, пока не почувствую недомогание;
б) забочусь о своем здоровье, стремлюсь соэфаннть или улучшить eго.
6. Какие формы заботы Вам импонируют более всего (можно сделать несколько выбс-оое и подчеркнуть их):
а) ограничение качества н количества пкщн
б)
в) активный отдых;
г) систематическое посещение спортивных мероприятий к спортивных секций.
7. Оцените состояние своего здоровья (подчеркните соответствующий вариант ответа):
а) абсолютно здоров (здорова),
б) здоровье вполне хорошее;
в) здоровье удовлетворительное;
г) не могу похвастаться своим здоровьем;
д) здоровье плохое.
8. В связи с предыдущим вопросом просим обвести цифр, соответствующую заболеванию и количеству дней. б течение которых Вы находились с прошлом году на больничном (просим дать по возможности наиболее точный ответ):
Характер и вид заболеваний |
Продолжительность заболевания (количество дней). | |||
сердечно-сосудистые |
1 |
2 |
3 |
4 |
органов дыхания |
5 |
6 |
7 |
8 |
органов пищеварения |
9 |
10 |
11 |
12 |
органов кровообращения |
13 |
14 |
15 |
16 |
опорно-двигательного аппарата |
17 |
18 |
19 |
20 |
желез внутренней секреции |
21 |
22 |
23 |
24 |
инфекционные |
25 |
26 |
27 |
28 |
простудные |
29 |
30 |
31 |
32 |
другие |
33 |
34 |
35 |
36 |
9. Каково Ваше отношение к занятиям физической культурой и спортом (сделайте только один выбор и отметьте его):
а) считаю необходимым, занимаюсь;
б) считаю необходимым, систематически заниматься не могу в силу несобранности и лени;
в) считаю необходимым, но нет условий для занятий;
г) считаю необходимым, но мешают другие дела;
д) не вижу необходимости s занятиях физической культурой и спорту.
10. Отметьте, пожалуйста, сколько времени (примерно) заняли у Вас занятия физической культурой и спортом в течение прошлой недели (в часах): понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
11. Если в Вашем режиме дня не нашлось времени для занятия физкультурой, то на это повлияло (можно сделать несколько выборов):
а) запрет врача;
б) нехватка зрйглгкн; "
в) отсутствие спортивно:'э инвентаря дома;
г) отсутствие спортивных комплексов по месту жительства; -
д)отсутствие спортивных баз н комплексов по месту работы; е) не считаю нужным заниматься; ж) затрудняюсь ответить.
12.Если бы у Вас было больше свободного времени, стали бы Вы чаще посещать различные спортивные мероприятия и принимать в них участие? а) да; б) нет: в) затрудняюсь ответить.
13.Занимаюсь физической культурой и спортом, потому что эти занятия помогают (можно дать несколько ответов):
а) восстановить сео.я силы после работы;
б) улучшить свое физическое развитие
в)ощутить приятные переживание и возбуждение:
г) овладеть спортивными умениями и навыками;
д) у1фегшть свои Болевые качества (настойчивость, смелость и -т.п.):
е) почеьгу eras?
14.Занимаюсь физкультурой к спортом, так как хочу устранить (можно сделать несколько выборов):
а) изъяны своей конституции да нет
б) неустойчивость к болезням да нет
в) эмоциональную неустойчивость да нет
г) привычки, которые мне мешают в работе в повседневной
жизни да нет
15.Считаю, что наша соганиззцнл обеспечивает Физическое озз^й'тие и Физическую подготовку сотрудников:
а) полностью; б) не в полкой степени; в) не обеспечивает- совсем; г) трудно сказать.
16. Представьте, что Ваше предприятие располагает своша физкультурно-оздоровнтельнын комплексом. Что бы Вы хотели от него получить? (можно сделать несколько выбсроБ): .