Оценка физиологического состояния спортсменов до и после максимальной и стандартной физической нагрузкиРефераты >> Физкультура и спорт >> Оценка физиологического состояния спортсменов до и после максимальной и стандартной физической нагрузки
Наблюдается адекватное функционирование буферных систем. Усвоение глюкозы, как источника энергии (АТФ), идет в полном объеме. Подключение гликолитического (анаэробного) пути энергообеспечения начинается с середины первого отрезка дистанции и остается активным на протяжении всей нагрузки. Наблюдается высокий гематокрит еще до начала физической работы, что является фактором риска, так как оказывает отрицательное действие на стенки сосудов и сердце. Не высокий уровень глюкозы в крови до начала тренировки и значительное его снижение при физической нагрузке свидетельствует о недостатке углеводных резервов в организме. Недостаток гликогена в печени может в дальнейшем стать лимитирующим фактором при выполнении придельной физической нагрузки.
Рекомендации: необходимо увеличить содержание сложных углеводов в рационе и пить больше воды.
Литература
1. Березов Т.Т., Коровкин Б.Ф. Биологическая химия. // М.: Медицина, 1998.
2. Бородин Е.А. Биохимический диагноз (физиологическая роль и диагностическое значение биохимических компонентов крови и мочи): Учебное пособие в 2-х частях. // Благовещенск, 1991.
3. Волков Н.И., Несен Э.Н., Осипенко А.А., Корсун С.Н. Биохимия мышечной деятельности. // Киев: Олимпийская литература, 2000.
4. Ермолаев М.В., Ильичева А.Г. Биологическая химия // М.: Медицина, 1990.
5. Зайцева В.В. Измерение порога анаэробного обмена при программировании частоты пульса кардиолидером / сб. "Лыжный спорт", 1981, вып.1.
6. Колчинская А.З. Кислород. Физическое состояние. Работоспособность // Киев: Наук. думка, 1991, - С. 206.
7. Куцарев И.П. Справочник для врачей и клинических лаборантов // Ростов-на-Дону: Феникс, 2003.
8. Марри Р., Греннер Д., Мейес П. Биохимия человека // М: Мир, 1993
9. Мелихова М.А. Динамика биохимических процессов в организме человека при мышечной деятельности // ГЦОЛИФК. - М., 1992.
10. Михайлов С.С. Спортивная биохимия // М: Советский спорт, 2004
11. Рогозкин В.А. Биохимическая диагностика в спорте // ГДОИФК. им. П.Ф. Лесгафта. - Л., 1988 - с.50.
12. Скуднов В.М. Условия совершенствования техники бега на средние дистанции и методические приемы их реализации: Автореферат дис. канд. пед. наук. // М.: 1981, - С.23.
13. СтрайерЛ. Биохимия: В 3-х т. / Пер. с англ. // М.: Мир, 1985.
14. Таймазов В.А., Марьянович А.Т. Биоэнергетика спорта // СПб.: Шатон, 2002.
15. Уайт А., Хендлер Ф., Смит Э. Леман И. Основы биохимии: В 3-х т. / Пер. с англ. // М.: Мир, 1981.
16. Хмелевский Ю.В., Усатенко О.К. Основные биохимические константы в норме и при патологии // Киев: Здоров’я, 1984, - С.120.
17. Яковлев Н.Н. Биохимия спорта // М.: Физкультура и спорт, 1974.
. J. Physiol., 244, E83-E92, 1983.