Методы воспитания выносливости специального типаРефераты >> Физкультура и спорт >> Методы воспитания выносливости специального типа
Список литературы
1. Матвеев Л.П. и Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания.
2. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. «Физкультура и спорт».
3. Коробейников Н.К. Михеев А.А. Николенко И.Г. Физическое воспитание.
4. В.Н. Платонова Плавание «Киев. Олимпийская литература 2000».
5. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. «Физкультура и спорт»
6. Ашмарина Б.А. Теория и методика физического воспитания. «Высшая школа 1990 г.»
7. Ж.К. Холодов В.С. Кузнецов Теория и методика физического воспитания и спорта.
Список приложений
Приложение№1
Контрольная группа
№ |
Ф.И.О. |
Возраст (лет) |
4 по 200 м кроль; скорость 90%; пауза 20 с (октябрь). |
4 по 200м кроль; скорость 90%; пауза 20 с (ноябрь). | ||||||
1. |
Дибольский А.Б. |
16 |
2,20 |
2,23 |
2,29 |
2,32 |
2,20 |
2,24 |
2,28 |
2,30 |
2. |
Карпов М.В. |
17 |
2,17 |
2,20 |
2,25 |
2,29 |
2,18 |
2,21 |
2,23 |
2,28 |
3. |
Федоров О.М. |
17 |
2,17 |
2,19 |
2,23 |
2,27 |
2,17 |
2,17 |
2,20 |
2,26 |
4. |
Павловский А.Д. |
16 |
2,21 |
2,25 |
2,28 |
2,36 |
2,20 |
2,25 |
2,29 |
2,33 |
5. |
Матвеев М.С. |
17 |
2,16 |
2,20 |
2,25 |
2,30 |
2,15 |
2,18 |
2,26 |
2,29 |
Среднее (X) |
2,24±0,15 |
2,23±0,04 | ||||||||
Прирост 0,01 |
Динамика изменения результатов по ходу теста до начала эксперимента и по его окончанию. Измерения проводились секундомером.
Приложение №2
Экспериментальная группа
№ |
Ф.И.М. |
Возраст (лет) |
4 по 200 м кроль; скорость 90%; пауза 20 с (октябрь). |
4 по 200 м кроль; скорость 90%; пауза 20 с (ноябрь). | ||||||
1. |
Косьминин В.А. |
17 |
2,18 |
2,21 |
2,21 |
2,28 |
2,17 |
2,20 |
2,23 |
2,27 |
2. |
Саулян Д.С. |
16 |
2,25 |
2,29 |
2,36 |
2,37 |
2,24 |
2,26 |
2,33 |
2,36 |
3. |
Шаповал И.С. |
17 |
2,15 |
2,17 |
2,20 |
2,25 |
2,14 |
2,14 |
2,18 |
2,21 |
4. |
Ландман С.Ф. |
17 |
2,15 |
2,19 |
2,25 |
2,30 |
2,15 |
2,17 |
2,24 |
2,29 |
5. |
Сербин В.А. |
16 |
2,20 |
2,26 |
2,29 |
2,32 |
2,25 |
2,21 |
2,26 |
2,33 |
X |
2,24±0,12 |
2,22±0,13 | ||||||||
Прирост |
0,02 |