n в идеале каждый этап должен завершаться какими-нибудь соревнованиями; разумеется, их уровень в начале и конце сезона резко отличается; тем не менее очевидна возможность достижения нескольких пиков: следовательно, технология подведения к соревнованиям может на протяжении одного сезона многократно проверяться и оттачиваться;

n при построении этапа подведения к главным соревнованиям сталкиваются две тенденции: сохранение, воспроизведение и оттачивание принци-пиальной схемы планирования [1] и обновление содержания тренировки с целью предотвращения чрезмерного привыкания и стабилизации ответных реакций [2]; отчасти это обновление происходит естественным путем (меняются сроки и место проведения тренировки, партнеры, условия и т.д.), однако этого, как правило, оказывается недостаточно и содержание развивающих упражнений тоже надо периодически обновлять.

Заключение. Представленные положения относятся в первую очередь к подготовке в индивидуальных видах спорта, что, разумеется, не исключает их критической адаптации для спортивных игр. Некоторые элементы обоснования, представленные в статье (например, остаточные эффекты разных типов нагрузок и оригинальная классификация мезоциклов), остаются малоизвестными, однако сама концепция блокового построения используется в спорте высших достижений достаточно давно [1, 2, 3 и др.]. Опыт ее реализации в видах спорта на выносливость показывает возможность существенно сократить избыточные объемы суммарной тренировочной работы, что соответствует общей тенденции последних лет. Понятие "блоки" применительно к построению нагрузок используется многими учеными, тренерами и спортсменами, которые зачастую вкладывают в них разное содержание. В данном случае речь не идет о том, чтобы ограничить чью-либо личную свободу в использовании терминов. Суть вопроса не в том, чтобы придумать новые названия для давно известных явлений, а в том, чтобы найти в этих явлениях новые тенденции, осмыслить их и употребить для пользы дела.

Список литературы

1. Бондарчук А.П. Построение системы физической подготовки в скоростно-силовых видах легкой атлетики. - Киев: Здоровье, 1981.-124 с.

2. Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки // Теор. и практ. физ. культ. 1998, №7, с. 43.

3. Каверин В.Ф., Иссурин В.Б. Основные направления подготовки советских гребцов на байдарках и каноэ к ХХV Олимпийским играм.- М.: Госкомспорт СССР, 1989. - 30 с.

4. Матвеев Л.П. Проблемы периодизации спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1964. - 244 с.

5. Матвеев Л.П. К дискуссии о теории спортивной тренировки// Теор. и практ. физ. культ. 1998, №7, с. 55.

6. Платонов В.В. О "концепции периодизации спортивной тренировки" и развитии общей теории подготовки спортсменов // Теор. и практ. физ. культ. 1998, № 8, с. 23.

7. Селуянов В.Н. Эмпирический и теоретический пути развития теории спортивной тренировки // Теор. и практ. физ. культ. 1998, №4, с. 46.

8. Суслов Ф.П., Филин В.П. Действительный или мнимый кризис современной теории спорта?// Теор. и практ. физ. культ. 1998, № 10, с. 51.