Грибы. Пищевая и биологическая ценность грибов
В ниже приведенной таблице наглядно показана биологическая ценность некоторых видов грибов.
Название |
Вода + сухое вещество |
белки |
жиры |
сахар |
клетчатка |
Экстрактивные вещества |
Подберезовик | ||||||
ножка |
88,69+11,31 |
29,87 |
3,51 |
12,31 |
42,35 |
4 76 |
шляпка |
84,03+15,97 |
44,99 |
5,90 |
16,03 |
20,56 |
3,25 |
Белый гриб | ||||||
ножка |
87,02+12,98 |
30,73 |
4,41 |
13,69 |
40,41 |
4,41 |
шляпка |
86,17 + 13,83 |
43,90 |
6,20 |
16,01 |
22,54 |
3,25 |
Груздь | ||||||
ножка |
91,18 + 8,82 |
26,37 |
4,01 |
20,02 |
38,86 |
5,47 |
шляпка |
90,17 + 9,83 |
32,21 |
6,91 |
17,64 |
30,30 |
5,81 |
Лисички | ||||||
ножка |
88,23 + 11,77 |
28,35 |
4,72 |
16,30 |
38,04 |
4,16 |
шляпка |
87,95 + 11,05 |
27,77 |
7,13 |
17,11 |
35,93 |
2,13 |
Рыжик | ||||||
ножка |
90,17 + 9,83 |
34,28 |
5,74 |
14,62 |
31,43 |
6,81 |
шляпка |
89,99 + 10,01 |
38,12 |
7,37 |
14,40 |
27,42 |
4,55 |
Масленок | ||||||
ножка |
91,07 + 8,93 |
32,57 |
3,80 |
15,75 |
35,99 |
4,43 |
шляпка |
91,59 + 8,41 |
40,47 |
6,42 |
17,82 |
21,05 |
3,50 |
Сроки хранения грибов зависят от температуры. При О °С белые и свинушки хранятся 3 сут, при 30 °С — 8 ч; грузди — соответственно 2 сут и 18 ч, лисички — 5 сут и 20 ч. В связи с высоким содержанием ферментов грибы быстро подвергаются нежелательным
От Гиппократа к современной микологии
С древнейших времен грибы играли в питании человека очень важную роль. Ясно, что уже охотники и собиратели доисторической эпохи умели распознавать как их питательные свойства, так и содержание яда во многих видах. Первым изображением гриба специалисты считают наскальный рисунок в египетской царской гробнице, относящийся к 1450 году до н.э.
Чем дальше развивались естественные науки в классической древности, тем больше внимания врачи и ученые уделяли грибам. К тому же периоду относятся и первые письменные сообщения о грибах. В документах называют все больше видов, хотя и без подробных описаний. Так, уже Гиппократ, греческий врач и основатель научной медицины (ок. 460-375 гг. до н.э.), в своих трудах писал и о грибах, и об их значении для медицины. Но систематики и классификации известных видов не существовало. В те времена мало знали также и о возникновении, структуре и самой жизни грибов. Их место в мире растений первым определил Теофраст (372-287 гг. до н.э.), ученик Аристотеля, причем само появление грибов он объяснял "избыточной влажностью почвы, деревьев, гниющим деревом и другими гниющими предметами". Это утверждение считалось справедливым почти 2000 лет, и все крупные естествоиспытатели после Теофраста с этим бесспорно соглашались.
Ядовитость иных грибов объясняли местом их произрастания. Так, Плиний Старший (23-79 гг.) писал, что грибы, растущие поблизости от змеиных гнезд, ржавого железа или других отходов, ядовиты. Это убеждение сохранилось до позднего Средневековья. О том же, например, говорится в работах крупнейшего естествоиспытателя Альберта Великого (1193-1280 гг.). А в первой иллюстрированной книге, посвященной травам (1560 г.), грибы изображены вместе с извивающимися змеями.
Это учение, соединяясь с укорененным в народе страхом перед грибами, неизбежно приводило к тому, что грибы представлялись явлением таинственным и связанным со злыми силами. Их считали колдовским, дьявольским творением или орудием ведьм. Об этом свидетельствуют народные названия многих видов: ведьмино яйцо, сатанинский гриб и т. п. или такое выражение, как "ведьмин круг". Во многих местностях эти предрассудки сохранились до нашего времени, и даже сегодня есть еще люди, которые уничтожают или давят грибы в полном убеждении, что делают полезное дело.