Психическое старение многообразно, диапазон его проявлений весьма широк.

Основные типы психического старения (по Ф.Гизе):

1. Старик - негативист, отрицающий у себя какие-либо признаки старения;

2. Старик - экстравертированный, признающий наступление старости через внешние влияния и путём наблюдений за изменениями;

3. Инровертированный тип, для которогохарактерно острое переживание процесса старения. Человек не проявляет интереса к новому, погружается в воспоминания о прошлом, малоподвижен, стремится к покою [2, 60].

Индивидуальная реакция человека на старение может определять как степень последующего приспособления к нему, так и особенности развития личности в преклонном возрасте.

Британский психолог Д.Б.Бромлей выделила пять типов присрособления личности к старости:

1. Конструктивная установка, когда человек внутренне уравновешан, спокоен, удовлетворён эмоциональными контактами с окружающими, критичен в отношении самого себя, полон юмора и терпимости в общении с другими. Он принимает старость как факт, завершающий его профессиональную карьеру, оптимистически относится к жизни, рассматривает смерть как естественное явление, не выражая отчаяния и сожалений.

2. Установка зависимости присуща индивидам, проявляющим пассивность и склонным к зависимости от других. Люди этой категории не имеют высоких жизненных стремлений и легко оставляют профессиональные занятия. Семейная Среда обеспечивает им чувство безопасности, даёт ощущение внутренней гармонии, поэтому они не страдают от эмоциональной неуравновешанности и различных стрессов.

3. Защитная установка, которой характерно преувеличенная эмоциональная сдержанность, некоторая прямолинейность в своих поступках и привычках, истремление к “самообеспеченности” и неохотному принятию помощи от других людей. Они разделяют общепринятые взгляды и установки, избегают обнаруживать собственное мнение, не любят говорить о своих проблемах. Внешняя сторона жизни значит для них больше, чем внутренние переживания. Они подвержены страху смерти и маскируют свою беспомощность перед этим фактом усиления внешней деятельности.

4. Установка враждебности к окружающим присуща “разгневанным старикам”, которые агрессивны, мнительны, вспыльчивы и имеют обыкновение предъявлять массу претензий к своему окружению - близким, друзьям, обществу в целом. Они не реалистчны в своём восприятии старости, не могут смириться с неизбежными возрастными издержками, завидуют молодым, бунтуют против смерти и страшатся её.

5. Установка враждебности направленная на самого себя, характерна для лиц с отрицательным жизненным балансом, которые избегают воспоминаний о прошлых неудачах и трудностях. Они не восстают против своей старости, напротив, пассивно воспринимают удары судьбы. Неудовлетворенность в любви является причиной депрессий, претензий к себе и печали, соединённые с чувством одиночества. Собственное старение оценивается реалистично, смерть трактуется как избавление от страданий.

Эти типы старости и отношения к ней не исчерпывают всего многообразия проявлений поведения, общения, деятельности стареющего человека, многообразие индивидуальностей [9. 362].

В осознании большинства людей старость прочно слилась с обликом немощного человек, а жалобы на болезни в пожилом возрасте являются чуть ли не проявлением “правила общения”.

Пожилые люди пытаются завладеть вниманием окружающих за счёт своих “болячек”. Это не всегда наивное средство, и используют его люди в пожилом возрасте для решения одной из самых сложных жизненных задач - задачи переживания возрастающей зависимости от других людей, для решения которой нужно умение выживать при уменьшении физических ресурсов.

2. Экспериментальное исследование

2.1. Исследование стратегий совладания одиноких и

замужних пожилых женщин

Целью исследования является изучение и проведение сравнительного анализа стратегий совладания людей пожилого возраста в зависимости от их семейного положения.

Объектом являются одинокие и замужние пожилые женщины.

Гипотеза: Замужние и одинокие пожилые женщины могут иметь различные стратегии совладания.

В исследовании принимало участие 15 человек, из которых 7-замужних и 8-одиноких пожилых женщин в возрасте от 60 до 75 лет. Для данного исследования была отобрана методика копинг-тест (Лазарус) включающая в себя 8 шкал ( копингов), из которых 2 направлены на решение проблем (решение проблем и поиск социальной поддержки), 6 шкал нацелены на эмоции.

Данная методика представляет собой один вопрос: (“Оказавшись в трудной ситуации, Я”), и пятьдесят ситуаций, которые возможно с ним происходили. Испытуемым предлагалось выбрать один из вариантов ответов: никогда, редко, иногда, либо часто. К каждому варианту ответов присуждался балл, который подсчитывался и переводился в проценты.

Первая шкала - конфронтативный копинг - агрессивные усилия по изменению ситуации, предполагает определённую степень враждебности и готовности к риску.

Вторая шкала - дистанцирование, т.е. когнитивные усилия по отделению от ситуации и уменьшению её значимости.

Третья шкала - соконтроль - усиливание по регулированию своих чувств и действий.

Четвёртая шкала - поиск социальной поддержки. Усилия в поиске информационной, действенной и эмоциональной поддержки.

Пятая шкала - принятие ответственности. Признание своей роли в проблеме, сопутсвующей темой попыток её решения.

Шестая шкала - бегство - избегание. Мысленные и поведенческие усилия напрвленные на бегство или избегание проблемы.

Седьмая шкала - планирование решения проблемы. Производятся проблемно - фокусированные усилия по изменению ситуации, включающие аналитический подход к решению проблемы.

Восьмая шкала - положительная переоценка. Усилия по созданию положительного значения с фокусированием на росте собственной личности. Включает также религиозные аспекты.

Если больше 60% - повышенный копинг;

Если меньше 40% - дефицит.

2.2. Результаты исследования и их обсуждение

Данные по копинг-тесту (Лазарус), показывают, что у замужних пожилых женщин повышенный копинг наблюдается по шкалам: поиск социальной поддержки, положительная переоценка и планирование решения проблемы, а дефицит копинга наблюдается по шкале: избегание ( см.Приложение 1). Для них очень важно ощущать себя компетентными людьми при общении, социальная поддержка является важным фактором, содействующим адаптации. Общение с людьми повышают самооценку и облегчают их социализацию вне группы. Значительное влияние оказывает на соц. поддержку супруг, он помогает предотвратить психическое расстройство и помогает противостоять стрессу.

По результатам теста у одиноких пожилых женщин повышенный копинг наблюдается по шкалам: положительная переоценка , поиск социальной поддержки, планирование решения проблемы и самоконтроль, а дефицит наблюдается по шкале: избегание (см.Приложение 1).

Для одиноких женщин наиболее значимым является создание положительного значения с фокусированием на росте собственной личности, они большое внимание удиляют религии. Вера в Бога даёт надежду на то, что с окончанием физического существования души не прекратится, а приобретает какую-то новую форму. Важным является и социальная поддержка, общение с соседями или родственниками просто необходимо для пожилого человека.