Дополнительные точки опоры.

Вспомните свои возможности или откройте их в себе, устроившись, например, на курсы. Если позволяет характер профессии, подрабатывайте "на стороне" и по основной специальности. Все это позволит не только пополнять свою кассу, но расширять круг общения. Пробуйте, ищите, отзывайтесь на любые предложения. Вспомните о старых связях, позвоните давним знакомым. Особенно внимательно выслушайте тех, кто уже прошел через ваши нынешние проблемы. Не бойтесь менять профессии и приобретать новые. За то время, что вы ищете работу попробуйте свои силы в других отраслях. Чем больше вы будете уметь, тем уверенней и спокойнее вы будете себя чувствовать.

Психологическая защита

Ситуация безработицы – ситуация экстремальная, и нужно быть готовым к переменам, чтобы сложная ситуация не застала вас врасплох.

Первое. Вы должны быть подвижны, готовы к действию, внимательны к новым возможностям. В поговорке о том, что безработный – это не состояние, а характер, есть большая доля правды.

Второе. Вам придется отказаться от большой доли душевного комфорта и амбиций. Если случиться, что ваши прежние заслуги и статус не будут приниматься в расчет на новом месте, не обращайте на это внимание. Не ждите похвал и внимания к себе: пусть они будут приятным сюрпризом.

Третье. Привычка, с которой надо расстаться – бытовая стабильность и регулярные поступления денег.

Также на вас ложится еще одна сложнейшая психологическая задача – уберечься от эмоционального перенапряжения. Первый шаг к этому – настроить себя на то, что безработица – это постепенно решаемая проблема, а не ужасное бедствие, спасения от которого нет. В этом вам поможет установленный режим дня, целенаправленный поиск места работы и т.д. То есть вы должны видеть, что постепенно, шаг за шагом, вы продвигаетесь к цели. Второй шаг – пропускать информацию только через разум, не допуская ее к сердцу. Не нужно позволять жалеть себя – ни себе, ни другим. В любую минуту вы должны понимать, что делаете.

Информация для безработного

Сегодня, на 6-й месяц после обвала 17 августа, существуют самые разные оценки состояния рынка труда и рабочей силы. Одно остается неизменным: число официально зарегистрированных безработных значительно ниже, чем их реальное количество (примерно на 40-45%). Перед десятками тысяч людей очень остро встала проблема поиска работы. Но, как ни странно, не все рассматривают обращение в государственные службы занятости как реальный шанс найти себе место хотя бы временного трудоустройства. Специалисты Комитета труда и занятости полагают, что во многом это связано с недостаточной правовой грамотностью населения, которое слабо представляет себе собственные права, возможности и вообще все, что может последовать за обращением на биржу труда.

Итак, если вы остались без работы прежде всего не впадайте в отчаяние, а обратитесь в Ваше районное отделение Комитета труда и занятости. А затем приходите и начните с изучения информации на досках объявлений. Здесь Вы найдете полный перечень имеющихся на сегодняшний день вакансий, список документов, необходимых для регистрации в качестве безработного и получения пособия по безработице, перечень Ваших прав и обязанностей.

Если в информационном зале Вы не найдете устраивающей вакансии - идите на прием к специалисту службы занятости. Он определит уровень Вашей профессиональной подготовки и образования, личные предпочтения, состояние здоровья и предложит два варианта подходящей работы. В случае, если не удается найти работу по своей специальности - есть возможность обрести новую профессию. После собеседования консультант по профессиональной подготовке поможет Вам: на основании Ваших пожеланий, способностей и профессионального опыта он подберет для Вас наиболее подходящую специальность и учебное заведение, в котором Вы будете ее осваивать. Подготавливается Ваш договор со службой занятости на профессиональное обучение и направление в установленной форме. Вас ознакомят с условиями договора и взаимными обязательствами. До начала обучения Вы продолжаете считаться безработным и имеете право на получение пособия, если будете выполнять предусмотренные законодательством требования. Весь период обучения Вы будете получать стипендию, по окончании курса Вам будут выданы соответствующие документы. Во время обучения Вы можете продолжать поиски работы уже по своей новой специальности, а также имеете право обращаться в службу занятости для направления на оплачиваемые общественные работы во внеурочное время.

Безработным может быть признан тот, кто не имеет работы и заработка, не моложе 16 лет, не получает пенсии, не участвует в профессиональном обучении и не получает стипендию.

Как стать безработным «в законе»

Прежде всего для этого необходимо запастись целым набором документов. Это: паспорт или документ, его заменяющий; трудовая книжка; документы об образовании и удостоверяющие профессиональную квалификацию; справка о среднем заработке за последние 3 месяца работы; справка с места жительства об имеющихся иждивенцах (только детях); военный билет для военнообязанных; справка для имеющих ограничения по состоянию здоровья; удостоверение беженца или вынужденного переселенца - для беженцев и переселенцев; для инвалидов - индивидуальную программу реабилитации инвалида; для выпускников учебных заведений предоставить для регистрации справку из учебного заведения о свободном распределении. Для тех, кто раньше не работал и ищет работу впервые, достаточно паспорта и документа об образовании. Справка о среднем заработке также не нужна тем, кто решил устроиться на работу после длительного перерыва (свыше трех лет) или имел не более чем полгода оплачиваемой работы на протяжении года, предшествовавшего началу безработицы (при нынешних задержках зарплаты на многих предприятиях это весьма актуально).

Собрав и представив в службу все необходимые бумаги, вы можете рассчитывать на регистрацию в качестве человека, ищущего работу. Статус собственно безработного и право на получение соответствующего пособия вам предоставят через 10 дней после регистрации в том случае, если за этот срок вам не подыщут место работы.

Что это вам дает

1. Бесплатные консультации специалистов службы занятости, которые обязаны подобрать вам соответствующие вакансии. Понятие «обязаны» вовсе не означает, что предложенные места работы будут полностью отвечать вашим запросам и потребностям. Работник службы занятости может считать свою миссию по отношению к вам выполненной, если предложит вам одно-два вакантных места по вашей или смежной с ней специальности, с зарплатой, не меньшей, чем та, которую вы получали на последнем месте работы. (В последнее время, увы, это правило соблюдается не всегда.)

2. Вам не имеют права предлагать откровенно неподходящие места работы - например расположенные в другом городе (если у вас самих нет намерения сменить место жительства) или не гарантирующие соблюдение правил техники безопасности и охраны труда в производственном процессе.