Профилактика борьбы с курением и с вредными привычками
Естественно, эта проблема не может быть решена силами только медицинских работников. Для достижения успеха в деле снижения табакокурения необходима широкая социальная, экономическая и политическая поддержка всех слоев общества.
В этой связи основной акцент должен быть направлен на разработку и реализацию региональных программ по преодолению вредных привычек среди населения, с учетом конкретных местных условий, национальных традиций и особенностей.
На органы и учреждения здравоохранения субъектов РФ возлагается:
1.Участие в разработке на региональном (местном) уровне законодательных и нормативных актов по искоренению вредных привычек среди населения;
2.Разработка и реализация региональных программ по преодолению курения табака, предусматривающих:
2.1.Создание и обеспечение деятельности структур, осуществляющих профилактику курения (центры, отделения (кабинеты) медицинской профилактики, кабинеты профилактики неинфекционных заболеваний и факторов риска, региональные группы мониторинга вредных привычек среди детей и подростков).
2.2.Организацию системы информации населения о вреде табака:
·подготовка, тиражирование, распространение видео- и аудиоклипов, организация их демонстраций по каналам местного телевидения и трансляций по радиоканалам;
·разработка, издание и распространение санитарно-просветительских материалов для различных групп населения;
·организация и проведение массовых акций, приуроченных к международным Дням борьбы с курением;
·привлечение средств массовой информации к широкой пропаганде основ здорового образа жизни и искоренения вредных привычек;
·использование спортивных сооружений различных уровней как зон, свободных от курения;
·проведение специальных семинаров для различных групп населения, включая студентов, врачей, педагогов, журналистов, работников культуры и специалистов физкультурно-спортивного профиля;
·усиление, совершенствование, разнообразие рекламной деятельности антитабачной направленности;
·расширение объема и качества радио- и телепередач по пропаганде здорового образа жизни.
О Б Р А Щ Е Н И Е
Более полувека мы являемся очевидцами того, как табак убивает население. Ежедневно появляются все новые и новые факты отрицательного влияния табака на здоровье. Однако, в то же самое время, каждый день, тысячи молодых людей во всем мире закуривают свою первую сигарету, укорачивающую жизнь и приближающую смерть. Так, по данным Министерства здравоохранения Российской Федерации, в нашей стране число курильщиков увеличивается ежегодно на 10% за счет подростков. Курит около 70% мужчин и 40% женщин. И несмотря на очевидную опасность курения, мы продолжаем разрешать курить нашим детям, или делаем вид, что не замечаем.
Существует множество причин роста числа курильщиков именно среди детей. Это влияние курящих взрослых, от членов семьи до героев фильмов, спортсменов. Несомненно, на рост употребления табака влияют и социально-экономические условия. Однако, пагубное влияние табака на здоровье настолько очевидно, что не может быть никаких причин, оправдывающих его применение. Если мы ждем снижения курения среди молодежи, мы должны делать все, чтобы помочь взрослым бросить курить. Взрослые должны быть примером, а те, кто руководит и определяет политику, должны осознавать ответственность по созданию окружающей среды, свободной от табачного дыма.
Глубокоуважаемый Александр Леонидович! Уважаемые члены Правительства края, депутаты Государственной Думы края, главы администраций городов и районов, руководители учреждений и предприятий всех видов собственности! Мы живем в мире, где табак ежегодно убивает три с половиной миллиона человек. Наша страна стала объектом настоящей агрессии со стороны табачных компаний. Без решительных мер с нашей стороны табачная эпидемия будет продолжаться. Чтобы ее прекратить, необходимы совместные усилия всех слоев общества и всеобъемлющая противокурительная политика, которая должна включать: образовательные программы, высокие налоги на табачную продукцию, строгий контроль за качеством табачных изделий, неукоснительное соблюдение Федерального закона, запрещающего продажу табачных изделий вблизи учебных заведений и поштучно, принятие Закона о запрете табачной рекламы, создание зон без табачного дыма.
Работники здравоохранения, образования, культуры, общественных организаций и средств массовой информации! Ваша задача защитить людей, в особенности молодежь, от давления, заставляющего курить. Вам по силам создать среду, где молодые люди, и не только они, получали бы полную негативную информацию о табаке, чтобы они могли принять правильное решение относительно своего здоровья. Необходимо предоставить любые возможности желающим прекратить курить для поддержки их намерения.
Дорогие ставропольчане! Мы должны сделать все, чтобы сохранить наше здоровье и защитить наших детей. Как старшие, мы должны подняться на защиту здоровья нации, выступив против политики геноцида табачных монополий. Сейчас наступило время, когда мы должны принять серьезные решения, которые действительно помогут нашим детям взрослеть без табака. И наиболее действенной мерой будет пример взрослых. “Оставьте курение в прошлом!” В качестве первого шага освобождения от этой вредной привычки, не курите 24 часа 18 ноября, который отмечается, как Всемирный день без табака.
Настоящее обращение публикуется по решению расширенного заседания Координационного совета по профилактике Министерства здравоохранения Ставропольского края от 17.11.99г.
Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о табаке:
1.Существует ли безопасное курение?
Нет. Любые сигареты оказывают вредное воздействие на организм человека. Ведь из большого числа вредных веществ нормируются только содержание никотина не более 1,5% и смол до 16%. В так называемых “легких” сигаретах никотина содержится до 1%, а всех остальных 3.999 токсических веществ столько же, сколько и в обычных сигаретах. Фильтры сигарет задерживают только часть веществ дыма табака, а для окислов азота и окиси углерода (угарный газ) требуются специальные фильтры, как в противогазах (гопкалитовый патрон). Кроме того, еще не изобретены даже промышленные установки, которые задерживают все 100% отравляющих веществ, это было бы равносильно изобретению вечного двигателя. А что же говорить о минифильтрах сигарет. Разговоры о биологических фильтрах, задерживающих все токсические вещества, не более как рекламный трюк кампаний, стремящих продать как можно больше сигарет.
И потом, если все вещества дыма табака задерживаются фильтром, зачем вообще курить. Получается чепуха. При использовании ”легких” сигарет они могут стать сигаретами с высоким содержанием никотина, когда человек делает более глубокий вдох дыма, вдыхает чаще, выкуривает сигарету полностью или курит больше сигарет, чем обычно.
2.Действительно ли развивается привыкание к курению?
Да. Никотин и его производные: анабазин, анатабин и
норникотин обладают точно таким же действием как и такие наркотики как кокаин, героин, что обусловлено их сродством к веществам, продуцируемых головным мозгом- эндорфинам и энкефалинам. Вдыхание табака, благодаря действию никотина и его производных, вызывает приятные ощущения, может создаться впечатление повышения работоспособности с возникновением желания курить еще. Так возникает психическая зависимость. Создается ситуация, когда организм, образно говоря, получает двойную дозу удовольствия и производство собственных энкефалинов рано или поздно отключается. Вот тогда-то и возникает физическая зависимость, когда человек вынужден выкуривать сигарету за сигаретой не столько для того, чтобы получить удовольствие, сколько для того, чтобы восстановить нормальное самочувствие. При возникновении именно физической зависимости и возникает синдром отмены при прекращении курения.